روانشناسی - صفحه 91 از 96 - مجله زیبایی سبز

06می

تمام آنچه باید درباره اختلال یادگیری بدانید

*عطیه میرزا امیری: وقتی به کسی برچسب «اختلال یادگیری» می‌زنیم که آن فرد در رشد توانمندی‌های تحصیلی ناکام باشد. در واقع این کودکان هوشی طبیعی دارند. اما ممکن است در چند حوزه درسی نظیر ریاضیات، خواندن و نوشتن دچار مشکل شوند و نتوانند مانند دیگر هم‌سالانشان در آن زمینه رشد کنند‎.‎ معمولاً اختلالات یادگیری در […]

06می

خوراکی هایی که باعث ترشح هورمون شادی می شود

آیا می دانستید احساس شادی وخوشحالی از مواردی است که هورمون ها مسئول آن هستند. سه هورمون سروتونین، دوپامین و اندورفین در احساس شادی و حال خوب انسان نقش دارند و بعضی از خوراکی ها در تولید این هورمون ها نقش بازی می کنند از جمله : مغزهای خوراکی سروتونین در تنظیم خلق وخو، درک، […]

06می

خاطرات بد را با تمرکز بر جزییات، فراموش کنید

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که با تمرکز بر جزییات خنثی در یک خاطره احساسی تلخ می‌توان به فراموش شدن آن کمک کرد. به گزارش پایگاه اینترنتی «ساینس دیلی»، محققان با تکیه بر یافته‌های یک مطالعه جدید گزارش دادند که می‌توان چگونگی رمزگذاری و حفظ خاطرات احساسی را توسط مغز دستکاری کرد. دانشمندان در […]

30آوریل

فعالیت نداشتن در دوران کودکی به افسردگی در بزرگسالی منجر می‌شود

رابطه میان رفتارهای بدون تحرک و وضعیت ضعیف سلامتی به خوبی مشخص شده است اما به تازگی نتایج یک مطالعه نشان داده است که نداشتن فعالت بدنی می‌تواند بر سلامت روانی کودکان در سال‌های بعدی زندگی تاثیر بگذارد. محققان دانشگاه «کالج لندن» در این مطالعه متوجه شدند که نوجوانان ۱۲ تا ۱۶ ساله کم تحرک […]

29آوریل

استرس کودکان ناشی از چه عواملی است؟

تقریباً همه انسان‌ها استرس را تجربه می‌کنند، استرس مکانیسمی طبیعی برای سازگاری بدن با شرایط دشوار است. اولین قدم برای شناخت استرس درک این مسئله است که برخی حوادث بسیار بی‌اهمیت و ناچیز برای بزرگسالان ممکن است باعث استرس شدید در کودکان گردد. اگرچه مقدار کمی استرس ممکن است مفید باشد اما استرس بیش‌ازحد باعث […]

29آوریل

با بیماری پرخوری عصبی بیشتر آشنا شوید

بیماری بولیمیا یا پرخوری عصبی نوعی اختلال جدی در خورد و خوراک است که در آن بیمار به‌طور مخفیانه اقدام خوردن مقدار زیادی غذا می‌کند و برای خلاص شدن از کالری اضافه‌ای که به‌دست آورده به روش‌های ناسالمی روی می‌آورد. بولیمیا نوعی اختلال جدی در خورد و خوراک است که به آن پرخوری عصبی هم […]

29آوریل

علت اضطراب و افسردگی در مردان چیست؟

افسردگی یک بیماری روحی و روانی است که هم زنان و هم مردان به آن دچار می شوند ولی علائم آن در هر دو با هم متفاوت است که در این مطلب به افسردگی در مردان و علت آن اشاره می شود. بیان علت دقیق افسردگی و اضطراب کار آسانی نیست، زیرا این عامل در […]

18فوریه

8 درمان طبیعی برای افسردگی

برخی آزمایش های بالینی نشان داده اند که مخمر سنت جان ممکن است برای بهبود افسردگی خفیف تا متوسط موثر باشد.افسردگی یک اختلال روانی شایع در جهان است که به اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد. بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف برای درمان اقدام نمی کنند و این در شرایطی است به […]

04فوریه

ورزش به پیشگیری از افسردگی کمک می کند

تحقیق جدید نشان می دهد ورزش به پیشگیری از افسردگی، حتی در افراد دارای فاکتور ژنتیکی، کمک می کند. در این مطالعه، محققان داده های حدود ۸ هزار فرد را بررسی کردند و دریافتند افراد دارای پیش زمینه ژنتیکی بیشتر با احتمال ابتلا به افسردگی در طول دو سال بعد مواجه بودند. اما این مسئله […]

23اکتبر

التهاب شدید، پیامد استرس ناشی از بیکاری

نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که استرس مزمن ناشی از بیکاری و اشتغال موقت، باعث بروز التهاب شدید در افراد می‌شود. محققان دانشگاه گلاسترشایر و دانشگاه لیمریک در پژوهشی جدید شاخص‌های سلامت در انواع مختلف اشتغال را مورد مطالعه قرار دادند. این پژوهشگران با استفاده از داده‌های ۴ هزار نفر از سراسر انگلستان دریافتند […]