- امروز : شنبه, ۲۵ اسفند , ۱۴۰۳
- برابر با : Saturday - 15 March - 2025
اخبار
آیا زمان طلاق رسیده است؛ متخصصان چه می‌گویند؟
ازدواج خطر ابتلا به چاقی را در مردان سه برابر میکند
چهار بیماری شایع در زنان که با مشکل قلبی مرتبط است
۱۴۹ سال از نخستین تماس تلفنی جهان گذشت
ترفند «خواب حداکثری» چیست و چگونه عمل میکند؟
«همسر شاد، زندگی شاد»؛ پژوهشگران می‌گویند حس خوب شریک زندگی بر سلامت شما تاثیر زیادی دارد
تویوتا سی‌‌ــ‌‌اچ‌آر هیبریدی؛ نیمه‌شاسی ایده‌آل برای بازنشستگان مرفه
چرا بعد از غذا نباید میوه خورد؟
روانشناسی
آیا زمان طلاق رسیده است؛ متخصصان چه می‌گویند؟
مهم‌ترین نکته در رابطه حفظ امنیت فردی است و اگر هر نوع سوء استفاده، سوء استفاده عاطفی، سوء استفاده جسمی، سوءاستفاده جنسی در رابطه وجود داشته باشد، باید آن رابطه را ترک کرد
«همسر شاد، زندگی شاد»؛ پژوهشگران می‌گویند حس خوب شریک زندگی بر سلامت شما تاثیر زیادی دارد
وقتی شریک زندگی فرد نسبت به معمول، احساس شادی بیشتری داشته باشد، میزان کورتیزول (هورمون استرس) در خود آن فرد هم کاهش می‌یابد، حتی اگر خود او خیلی انسان شادی نباشد
لباس‌ها چطور حال و هوای شما را دگرگون می‌کنند؟
بیشتر مردم فکر می‌کنند که برای تغییر رفتار اول باید نگرششان را تغییر دهند، در حالی‌که کاملا خلاف این است، اگر رفتارتان را تغییر دهید احساساتتان هم تغییر میکند
هفت حقیقت درباره افسردگی
احتمال ابتلا به افسردگی در زنان حدود ۲۰ درصد و در مردان حدود ۱۲ درصد است و سابقه خانوادگی افسردگی، این احتمال را تشدید میکند. برای مثال اگر مردی، مادر یا پدری مبتلا به افسردگی داشته باشد، احتمال ابتلای او به افسردگی به ۳۰ درصد افزایش می‌یابد
مردان از زنان رمانتیک‌ترند
تاثیر جدایی بر مردان عمیق‌تر است و معمولا پس از جدایی بیشتر با بحران‌های احساسی مواجه‌اند
پژوهش جدید: افراد خوش‌بین می‌توانند بیشتر پس‌انداز کنند
پژوهشگران دریافتند، خوش‌بینی بیشتر حتی در افرادی که درآمد کمتری داشتند، با پس‌انداز بیشتر مرتبط بود. به طوری که یک تفاوت کوچک در سطح خوش‌بینی افراد هم به پس‌اندازی به میزان یک هزار و ۳۵۲ دلار منتهی شده بود
چرا خواب می‌بینیم؟ رویاها از کجا می‌آیند؟
سارا مدنیک، دانشمند علوم شناختی دانشگاه کالیفرنیا در تحقیقاتش دریافت برای افرادی که یک رویداد هیجانی منفی را پشت سر گذاشته‌اند، رویا دیدن درباره آن رویداد می‌تواند به کاهش احساسات مرتبط کمک کند
افراد بازیگوش در کنار آمدن با بحران‌های زندگی موفق‌ترند
در برابر سختی‌ها، آیا مغموم می‌شوید یا می‌توانید با آن‌ها کنار بیایید و لحظات خوبی بسازید؟
دانشمندان: خلق و خوی انسان صبح‌ها بهتر از دیگر اوقات روز است
دانشمندان می‌گویند در جریان یکی از تحقیق‌های خود به این نتیجه رسیده‌اند که انسان صبح‌ها پس از بیدار شدن حال و روز بهتری نسبت به دیگر اوقات دارد.
تکنیک تنفسی نظامی‌ها برای حفظ آرامش
ایان رابرتسون، دانشمند علوم اعصاب، می‌گوید: «این دقیق‌ترین دارویی است که می‌توانید به خودتان بدهید؛ بدون هیچ عوارض جانبی. نگه داشتن تنفس مانند مصرف یک آرام‌بخش کوچک عمل میکند و کاملا بی‌خطر است.»
- 1
- 2
- 3
- …
- 7
- برگهٔ بعد »
