با این میوه افسردگی را دور کنید؛ توت سفید، معجزه طبیعت برای آرامش ذهن
چرا سندرم قلب شکسته در مردان کشندهتر است؟
دانشگاه یوسیال لندن: نخستین باکتریها در ساعات اولیه تولد در سلامتی نقش تعیینکننده دارند
چطور بدن را از «مواد شیمیایی ماندگار» پاکسازی کنیم؟
کدام نوع توت سالمتر و مغذیتر است؟
دانشگاه پنسیلوانیا: چاشنی فلفل به کمتر غذا خوردن کمک میکند
علائم اصلی نوروپاتی
هشدار پزشکی درباره روند جدید تیکتاک؛ چسب زدن به لبها برای خواب بهتر خطرناک است
طبق مطالعهای جدید، افرادی که از رژیم غذایی MIND پیروی کردند، بهطور قابل توجهی کمتر به آلزایمر یا سایر انواع زوال عقل مبتلا شدند.
محققان دریافتند که در موشهای مبتلا به آلزایمر، استشاق منتول (ترکیب شیمیایی که به طور طبیعی در گیاهانی مانند نعنا یافت میشود) به مدت شش ماه از تخریب تواناییهای شناختی و حافظه موشها جلوگیری کرد
موضوع وجود ارتباط بین تغییرات ضربان قلب و عملکرد شناختی پیش از این هم مطرح شده بود، اما این روش جدید اندازهگیری بسیار دقیقتر است و حتی میتواند مشکلات مغزی را قبل از بروز علائم قابلتوجه و مشهود، پیشبینی کند
ذهن کنجکاو و علاقمند به یادگیری عملکرد شناختی مغز را در وضعیت خوبی نگهمیدارد
دانشمندان با معرفی یک آزمون ساده ۳۰ ثانیهای، راهی سریع و خانگی برای شناسایی مشکلات خطرناک بلع از جمله نشانههای اولیه سرطان، بیماریهای ریوی و زوال عقل ارائه کردهاند؛ آزمایشی که میتواند جان انسانها را نجات دهد.
عوامل خطر اصلی برای بیماری آلزایمر با عملکرد شناختی از سنین ۲۴ تا ۴۴ سال مرتبط است
مصرف بیش از حد غذای فراوریشده مانند نوشابههای شیرین و تنقلات بستهبندیشده ممکن است بروز علائم اولیه بیماری پارکینسون را تسریع کند
اگر تصور میکنی ورزش روزانهات اثر ساعتها لم دادن روی مبل را جبران میکند، سخت در اشتباهی! مطالعهای تازه نشان میدهد که نشستن بیش از حدبرای افراد ورزشکار میتواند به کوچک شدن مغز و زوال شناختی منجر شود.
نتایج یک تحقیقات علمی نشان دادهاند که افراد مبتلا به اختلالی موسوم به اختلال رفتار خواب (RBD)، در خواب رویاهای خود را اجرا میکنند و در ناحیهای از مغز که ماده شیمیایی دوپامین تولید میشود، دچار التهاب بیشتری هستند.
نتایج پژوهشی تازه نشان میدهد سالمندانی که از تلفنهای هوشمند و دستگاههای دیجیتال استفاده میکنند، با سرعت کمتری دچار افت تواناییهای ذهنی میشوند.