- امروز : سهشنبه, ۱۳ مرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Tuesday - 4 August - 2026
آخرین اخبار
تحقیقی تازه: پروتین کمتر به پیری سالمتر کمک میکند
پاسخ علم به یکی از قدیمیترین پرسشهای بشر؛ مغز چگونه تصمیم میگیرد عاشق چه کسی شویم؟
پژوهش: جایگزینی اجاق گاز با اجاق برقی میتواند به اندازه داروها حملات آسم را کاهش دهد
فقط شیر نیست؛ متخصصان میگویند این خوراکیها سالها جلوی پوکی استخوان را میگیرد
آیا دوران مته و پر کردن دندان رو به پایان است؟ کشف روشی ساده برای متوقف کردن پوسیدگی بدون درد و بیحسی
فرمول طلایی حفظ قدرت عضلانی؛ کشف تازهای که جادوی جوانی را در بدن بیدار میکند
حد نهایی طول عمر انسان چقدر است؟ دانشمندان حداکثر سن ممکن را کشف کردند
چرا برخی داروها در هوای گرم میتوانند به کلیهها آسیب بزنند؟
شکر
افزایش قند خون رابطه جنسی را مختل میکند
قند خون بالا در مردان سطح تستوسترون را پایین میآورد، که بهنوبه خود میل جنسی را کاهش میدهد و در زنان، به خشکی واژن و مشکل در رسیدن به اوج لذت جنسی منجر میشود
علاقه به شیرینی میتواند ژنتیکی باشد
نتایج پژوهش منتشر شده در مجله «گوارش» نشان میدهد که ممکن است دیانای ما، عامل سوق دادن شدنمان به مصرف شیرنی باشد.
با این پنج روش قند مصرفی روزانه را کنترل کنید
مواد غذایی شیرین را به صورت خیلی محدود میتوان بهعنوان دسر بعد از غذا مصرف کرد و آنها را وارد همه بخشهای رژیم غذاییتان نکرد.
چطور میل به خوردن شیرینی را کاهش دهیم؟
گزینه های زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بتوانید میل به شیرینی خود را کنترل کنید.
7 علامتی که نشان می دهد زیاد قند مصرف می کنید
پزشکان می گویند که باید مراقب این علائم هشدار دهنده باشید که نشان می دهد بیش از حد قند اضافه شده مصرف می کنید.
.webp "طرز تهیه اسموتی توتفرنگی ؛ نوشیدنی روزهای نوروز")
طرز تهیه اسموتی توتفرنگی ؛ نوشیدنی روزهای نوروز
امسال میوه محبوب توتفرنگی زودتر از هر وقت دیگر به بازار میوه و ترهبار رسیده است. با این میوه خوشطعم میتوانید یک اسموتی مقوی و خوشمزه برای اعضای خانوادهتان تهیه کنید.
.webp "طرز تهیه شیرینی ملکه بادام، ویژه نوروز")
طرز تهیه شیرینی ملکه بادام، ویژه نوروز
شیرینی ملکه بادام یکی از انواع شیرینیهای آجیلی است که علاوه بر طعم خوب و ظاهر زیبا بسیار مقوی است و برای پذیرایی در نوروز گزینه مناسبی است.
12 جایگزین قند و شکر برای دلپذیر کردن نوشیدنی و غذاها
شکر با طعم شیرین خود بسیاری از غذاها و نوشیدنی های ما را خوش طعم کرده و طرفداران بسیاری دارد. اما هر چقدر که این ماده غذایی باعث خوش طعم شدن خوراکی ها می شود بیشتر از آن نیز باعث ایجاد مشکلات در سلامتی ما می شود و بیماری های دیابت و چاقی را به دنبال خواهد داشت.
اعتیاد به شکر؛ چگونه از این وابستگی رها شویم؟
شاید خیلی هم میلی به غذا خوردن نداشته باشیم اما شیرینیجات در اندازههای کوچک، کالری زیادی را وارد بدن ما میکنند و به سادگی تناسب اندام ما را به هم میزنند. اما اعتیاد به شیرینی و شکر چیست؟ آیا واقعا چیزی شبیه به اعتیاد است یا واقعا اثرات مشابهی در بدن دارد؟ زندگی، قندها عملکرد […]
تفاوت شکر سفید و قهوه ای چیست؟
در حالیکه شما باید بطور کلی مصرف شکر (چه قهوهای و چه سفید) را محدود کنید، اما ممکن است شنیده باشید که شکر قهوهای برای شما بهتر است. اما واقعیت این است: در حالیکه ممکن است شکر قهوهای حاوی مواد مغذی ضروری کمی بیشتری نسبت به شکر سفید باشد، اما لزوما سالم نیست. شکر قهوهای […]
