کشفی جدید که با کاهش مصرف نوعی اسیدآمینه، طول عمرتان را تا یکسوم بیشتر میکند
چرا با غروب آفتاب مضطرب میشویم؟
باورهای سمی درباره افسردگی
ترفندهای زمستانی برای جلوگیری از کمآبی بدن
آخرهفته در یک کلبهای جنگلی؛ چرا سوئد اقامت رایگان پیشنهاد میکند؟
خوراکیهای مضر برای سلامت دندانها
چرا دیابتیها بیشتر به ویتامین C نیاز دارند؟
چرا مدام جذب رابطههای سمی میشویم؟
هوای سرد و کاهش رطوبت معمولاً رطوبت طبیعی مو را از بین میبرد و باعث خشکی، وزی و کدری آن میشود. اگر به خشکی موهایتان توجه نکنید، ممکن است شکننده و دچار ریزش شود.
اگر به دنبال داشتن موهایی پرپشت، سالم و درخشان هستید، تغذیه مناسب نقش اساسی در رسیدن به این هدف دارد. برخی از مواد غذایی خاص نهتنها به تقویت موهای شما کمک میکنند، بلکه روند رشد آنها را تسریع میبخشند.
چای سیاه سرشار از تانن است، نوعی آنتی اکسیدان پلی فنل که به طور موثر رادیکال های آزاد را که می توانند به سلول ها آسیب برسانند، خنثی می کند. این تاننها میتوانند به تارهای مو بچسبند و رنگ آنها را تقویت کرده و ظاهری تیرهتر به آنها ببخشند.
پوست سر مرطوب شوره، خارش و التهاب را کاهش میدهد، از بروز آنها جلوگیری میکند و سلامت کلی پوست را بهبود میبخشد.
محصولات مراقبت از مو اکنون حاوی ترکیباتی مانند هیالورونیک اسید، نیاسینامید و سرامیدها هستند که به طور سنتی در مراقبت از پوست یافت میشوند
اگر موهای تان دچار شکستگی میشود از مقداری چای سیاه استفاده کنید و آن را به موهای تان اسپری کنید، برای براقی موهای تان از چای سبز استفاده کنید.
معمولا همه خانمها سالی چند بار موهایشان را رنگ میکنند. رنگ کردن باعث میشود موهای شما دچار آسیب جدی شود و شما باید برای کم کردن این آسیبها از موهایتان مراقبت کنید. در ادامه به معرفی این راههای مراقبتی خواهیم پرداخت.
موها جزو آسیب پذیرترین قسمتهای بدن است که میتوان با استفاده از ماسک روغن زیتون آسیب آن را ترمیم کرد.
اگر هنوز باور ندارید که یک رژیم غذایی سالم میتواند موی شما را ترمیم و سالمتر کند، این مطلب را بخوانید. احتمالاٌ همیشه به اینکه جنس موهایمان چگونه است فکر کردهایم. خیلی از ما گفتهایم که ژنتیک ما تعیین میکند که چطور مویی داریم! این در حالی است که رژیم غذایی، آبو هوایی که در […]
میل به بهتر شدن در هر فردی فارغ از جنسیت دیده میشود و هر خانمی دوست دارد از آنچه هست زیباتر به نظر برسد. زیباتر بودن و داشتن چهره زیبا هم نوعی موفقیت است که البته شاید برای همه افراد هم اینگونه محسوب نشود! ولی به هر حال نیازی است که خانم ها به خوبی […]