اسکیزوفرنی و دوپامین: نقش کلیدی ناقل عصبی در علائم روانپریشی
۱۰ تمرین ساده برای حفظ قدرت و تحرک در سالمندی
ارتباط پنهان میسوفونیا با اضطراب و افسردگی
مغز جوانتر میخواهید؟ این توصیهها را رعایت کنید
۴۰ سؤال برای ایجاد صمیمیت و تقویت رابطه زوجها
کورتیزول بالا؛ زنگ خطر خاموش برای مغز
ویتامین D یا ویتامین C: کدام یک برای سیستم ایمنی بهتر است؟
میگرن چه تاثیری روی روابط جنسی زوجها میگذارد؟
آیا از تعاملات اجتماعی معمولی میترسید؟ شاید به نظرتان میرسد که دیگران به راحتی با هم دوست میشوند، در حالی که مکالماتی که شما انجام میدهید کوتاه مدت، کُند و بسیار ناخوشایند پیش میرود. اما راهکارهایی برای حل این معضل وجود دارد.
«تنبل»، «دست و پاچلفتی»، «اعصاب خردکن»! اینها و برچسبهای دیگری از این دست برای خیلی از خانوادهها پراستفاده هستند. برخی از والدین عادت دارند که با مشاهده رفتارهای نامناسب و آزاردهنده فرزندان خود به آنها برچسب بزنند، در حالی که روانشناسان کودک تاکید دارند که برچسب زدن به کودکان درست نیست و باید از آن بپرهیزید.
حمام بردن نوزاد دلبند اتفاقی بسیار لذتبخش و البته کمی دلهرهآور است؛ مخصوصا برای تازه-والدی که قصد دارد این کار را به تنهایی انجام دهد. اینها راهکارهای قدم به قدم و نکاتی است که مادری با تجربه در اختیار شما قرار داده؛ پس با یک بسمالله شروع کنید و از فعالیتهای دلانگیز والدگری کیف کنید.
انتخاب ضدآفتاب خوب و استفاده درست از آن یکی از مهمترین راههای حفظ سلامت و زیبایی پوست است. ۸ نکته مهم در این رابطه را با کمک متخصصان پوست در این گزارش بخوانید.
بیشتر والدین شاهد این هستند که نوجوانشان روزشان را با حال خوبی شروع میکند، ولی وقتی از مدرسه برمیگردد در سکوت تاریک و سردی فرو رفته است. سختتر از این که وقتی به ما میگویند چه اتفاقی افتاده، بتوانیم حمایتشان کنیم، این است که کاری کنیم با ما حرف بزنند.