استرس باعث بروز رفلاکس اسید می شود؟ کدام مواد غذایی حاوی مواد شیمیایی خطرناک ماندگار هستند؟ چه خوراکیهایی را باید کمتر خورد؟ آیا پشه زدگی با خمیر دندان درمان می شود؟ نشانه هایی که کودک شما باد شکم دارد خدمه جدید سفر شبیهسازیشده مریخ معرفی شدند آیا کمبود اسید فولیک می تواند باعث افسردگی شود؟ سرنوشت کارجویان در دستان هوش مصنوعی پای صحبتهای اولین مدیر برنامه زن «ایستگاه فضایی بینالمللی»
میوههایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، میتوانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکیهای شیرین را راضی نگه دارند.
غذاهای مقوی برای میل جنسی شما، خلق و خویتان را بالا برده، میل جنسی، استقامت و احساس نیاز جنسی را افزایش می دهند.
مادران شیرده باید در این دوران نکاتی را در زمینه تغذیه در نظر بگیرند تا به حفظ سلامت نوزاد خود کمک کنند و از بروز برخی از مشکلات جلوگیری کنند. یکی از انواع مواد غذایی که باید مصرف آنها در این دوران همراه با رعایت نکات لازم باشد، مصرف برخی از میوه ها می باشد. در ادامه به معرفی برخی از میوه هایی که خوردن آنها در دوران شیردهی ممنوع است می پردازیم.
میوه یکی از سالمترین گزینههای غذایی است، اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست.
متخصصان و کارشناسان سلامت همواره افراد را به استفاده از میوه و سبزیجات ترغیب می کنند با این حال اگرچه میوههایی مانند موز، سیب و گلابی ویتامینها، فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن میرسانند اما قند زیادی نیز در آنها وجود دارد.
انار، موز، سیب، آلو و پرتقال بهترین رژیم غذایی برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن است.
مربای چند میوه را میتوانید متناسب با ذائقه خودتان و یا میوه هایی که در دسترس تان است با ترکیبات متفاوتی درست کنید.
میوهها حاوی مقدار زیادی آنتیاکسیدان و مواد مغذی سالم است اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوههای انتخابی خود دقت کنید.
بلوبری یا زغال اخته آبی میتواند به ایجاد نسل بعدی کرمهای موضعی ترمیمکننده زخم کمک کند. نتایج تحقیق اخیر نشان داده است که عصاره موجود در این میوه میتواند بازسازی را در زخمهای سخت بهبود بخشد.
میوه اژدها یا دراگون فروت میوه چند نوع کاکتوس است که در رنگ های زرد ، قرمز و بنفش تولید می شود. میوه اژدها حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین ث است که میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.