14اسفند

آیا هویج برای نوزادان مفید است؟

هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای همه، از جمله نوزادان، محسوب می‌شود. این سبزی مغذی سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شود. ویتامین A برای سلامت چشم، پوست و سیستم ایمنی بدن ضروری است.

21بهمن

چرا باید روزانه یک هویج بخوریم؟

ویتامین A نقش مهمی در حفظ بینایی سالم به‌ویژه در شرایط کم نور دارد که می‌تواند یک مکمل مفید برای رژیم غذایی شما باشد. این ویتامین در هویج به وفور یافت می‌شود.

09آبان

آیا خوردن هویج شما را برنزه می کند؟

هویج برخی از مزایای سلامتی باورنکردنی را در خود جای داده است. آنها برای سیستم ایمنی و سیستم ایمنی بدن شما بسیار عالی هستند و به لطف غنای آنها در بتا کاروتن و ویتامین A. و سبزیجات ترد به دلیل کاروتنوئیدها ، می توانند به کاهش التهاب کمک کنند.

07فروردین

چگونه مافین هویج خوشمزه و ساده درست کنیم؟

مافین هویج یک کیک خانگی خوشمزه است که خمیرش غلیظ تر از کیک است و در قالب های مخصوص مافین که اندازه های کوچکی دارد تهیه می شود.

24اسفند

خواص شگفت‌انگیز روغن هویج برای پر پشت شدن مو | روش استفاده از روغن هویج

با بررسی کارشناسان مشخص شده است که استفاده از روغن هویج می‌تواند عاملی موثر برای داشتن موهای پر پشت باشد.

07بهمن

خوردن هویج یا آب هویج در بارداری: کدام بهتر است و چه مزایا و مضراتی دارد؟

خوردن هویج یا آب هویج در بارداری اگر به اندازه و متعادل باشد نه تنها مضر نیست بلکه برای حفظ سلامت مادر و رشد بهتر جنین مفید است ولی باید دقت داشته باشید که زیاده روی در مصرف مثلا نوشیدن روزانه یک لیوان آب هویج می تواند عواقبی برای سلامت شما به همراه داشته باشد.

01آبان

۸ مزایای چشمگیر آب هویج؛ از درمان پیر چشمی تا کبد چرب

آب هویج بسیار پر خاصیت و مغذی است که باید برای حفظ سلامتی خود آن را در رژیم غذایی‌مان وارد کنیم.

03آذر

خواص طبی و دارویی هویج چیست

هویج گیاهی است دو ساله دارای ریشه راست و ساقه بی کرک که نوع پرورش یافته آن در اکثر نقاط زمین کشت می شود . قسمت مورد استفاده آن، ریشه، میوه و تخم آن است . ترکیبات شیمیایی: دارای ۸۷ % آب ، ۱/۵ مواد ازته ، ۲/۰ % چربی ، ۸ % مواد گلوسیدی […]

27آبان

طرز تهیه شامی هویج؛ غذای محلی اصفهانی‌ها

همشهری آنلاین: شامی هویج از غذاهای خوشمزه محلی استان اصفهان می‌باشد. این شامی سس مخصوص به خود دارد که حتماً باید با آن سس سرو شود. برای آموزش تهیه این شامی خوشمزه با ما همراه باشید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده: ۴۰۰ گرم هویج رنده شده: ۲۵۰ گرم تخم مرغ: ۳ عدد سرکه: یک دوم […]

15آذر

درست کردن مربا هویج

آماده سازی : ۱۲۰ دقیقه  پخت : ۱۲۰ دقیقه  مورد مصرف : صبحانه   مواد لازم :  هویج ریز رنده شده  ۱ کیلو گرم  شکر ۱ کیلو گرم گلاب ۱۰۰ میلى گرم ( به میزان لازم ) هل درسته  ۱۰ عدد زعفران ۱/۸ قاشق چای خوری ( به صورت خشک استفاده کنید ) * وانیل کمی […]