29نوامبر

مطالعه نشان می‌دهد آلودگی هوا ممکن است فواید سلامتی ورزش را کاهش دهد

مطالعه‌ای نشان داد که با افزایش سطح آلودگی هوا در محله‌ها اثرات حفاظتی ورزش به تدریج کاهش می‌یابد و کم‌اثر می‌شود و کارایی آن افت می‌کند.

20اکتبر

خوردن میوه بیشتر تاثیر آلودگی هوا را بر ریه‌ها کاهش می‌دهد

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های ما کمک کنند

21فوریه

آلودگی هوا در دوران بارداری؛ تهدیدی جدی برای سلامت نوزاد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که قرار گرفتن مادران باردار در معرض آلودگی هوا می‌تواند خطراتی جدی برای سلامت نوزاد به همراه داشته باشد و احتمال بستری شدن نوزاد در بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان (NICU) را افزایش دهد.

21سپتامبر

ارتباط پارکینسون با آلودگی هوا؛ «بیماری پارکینسون ناشی از عوامل ژنتیکی و محیطی است»

قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا می‌تواند خطر ابتلا به بیماری پارکینسون و برخی از علائم آن را افزایش دهد.

06سپتامبر

دانشمندان ناباروری مردان را با آلودگی هوا و ناباروری زنان را با آلودگی صوتی مرتبط می‌دانند

یک مطالعه جدید در دانمارک ارتباط بین ناباروری و انواع مختلف آلودگی را با تفاوت‌هایی بین مردان و زنان شناسایی کرده است. این مطالعه نشان می‌دهد که مردانی که به مدت پنج سال در معرض آلودگی هوا بودند در خطر بیشتر ناباروری قرار دارند.

04ژانویه

چطور از موهای خود در برابر آلودگی هوا مراقبت کنیم؟

آلودگی محیطی می تواند بر کیفیت موهای شما تأثیر بگذارد و منجر به مشکلات مو مانند شوره سر و ریزش مو شود.

11دسامبر

سوپ هویج؛ سوپی برای روزهای آلوده

سوپ هویج خوش طعم و خوشمزه هست و در کنار زنجبیل، برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیده. مقدار زیادی ویتامین A، فیبر، ویتامین K، پتاسیم، فولات، منیزیم، فسفر، منگنز، ویتامین E و زینک هم داره که معمولا هویج خام به تنهایی این همه ویتامین نداره.

29نوامبر

دمنوش هایی برای تسکین گلو درد ناشی از آلودگی هوا

در اینجا چند درمان و دمنوش خانگی برای تسکین گلودرد توصیه شده است که به شما کمک می کند تا در کوتاه ترین زمان از شر التهاب و ناراحتی گلو خلاص شوید.

12ژانویه

یافته های جدید پژوهشگران نشان داد:

آلودگی هوا خطر زوال عقل را بیشتر می کند

بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان دانشکده پزشکی کک انجام شد، به نظر می رسد بهبود کیفیت هوا خطر زوال عقل را کاهش می دهد و این موضوع به طور خاص در زنان بیشتر مشهود است.

08دسامبر

در خانه چگونه اثرات آلودگی هوا را از بین ببریم؟

وجود گل و گیاهان در خانه هم در کاهش آلودگی هوای خانه موثر است.