- امروز : یکشنبه, ۳ آبان , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 25 October - 2026
آخرین اخبار
آیا ساعت درونی بدن می‌تواند عامل افسردگی باشد؟ یافته تازه دانشمندان درباره یک‌چهارم بیماران
لیزیک چشم چیست؟ راهنمای کامل عمل چشم برای برداشتن عینک و مراقبت های بعد از آن
اوپن‌ای‌آی برای مهار اعتراض ریاضیدانان ۵ میلیون دلار به بنیاد ریاضی می‌دهد
چگونه با جوش شیرین فرش و قالیچه خود را تمیز کنیم؟ راهنمای یک روش طبیعی و ارزان
سرماخوردگی، کرونا، آنفلوانزا یا آلرژی؟ از کجا بفهمیم به کدام مبتلا شده‌ایم؟
راز بازگشت وزن پس از رژیم غذایی؛ چرا سلول‌های بدن وزن قدیمی را فراموش نمی‌کنند؟
پژوهشگران سوئدی «دانشمند هوش مصنوعی» می‌سازند که خود آزمایش طراحی و اجرا می‌کند
چهار خطری که تنهایی برای سلامت جسمی افراد ایجاد می‌کند
بهداشت و درمان
آمار سرطان‌های مرتبط با ویروس اچ‌پی‌وی در حال افزایش است؛ چه کسانی بیشتر تحت خطرند؟
بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، سرطان دهانه رحم ممکن است بیش از یک دهه طول بکشد تا شکل بگیرد
چرا همیشه برای دسر جا داریم؟
چرا همیشه برای دسر جا داریم؟ نورون‌های «پی‌او‌ام‌سی» در مغز نقشی دو‌گانه دارند: آن‌ها هم احساس سیری ایجاد می‌کنند و هم اشتیاق به خوردن دسر و شیرینی محققان می‌‌گویند که سیستم پاداش مغز با شکر تحریک می‌شود و همین باعث می‌شود حتی با اینکه گرسنه نیستیم هوس کنیم شیرینی بخوریم. این میل به شیرینی بعد از سیری، که به […]
شش خوراکی موثر در کنترل اشتها
«شاخص گلیسمی آووکادو فقط ۵ است و به طور فوق‌العاده‌ای آرام هضم می‌شود و انرژی ثابتی فراهم می‌کند، بدون اینکه به افزایش قند خون منجر شوند؛ آنچه اغلب باعث هوس خوردن می‌شود.»
حرکت دادن متناوب انگشتان پا به بهبود جریان خون و سلامت قلب کمک می‌کند
عادت ساده تکان دادن انگشتان پا به مدت ۳۰ ثانیه در هر ساعت، باعث گردش خون می‌شود و بر جریان خون کلی تاثیر می‌گذارد
هفت روش موثر در افزایش تمرکز
یکی از موارد مهم و مفید در حفظ تمرکز این است که نقطه پایانی کاری را که انجام می‌دهید کاملا مشخص کنید
خوردن سه تا چهار سیب در هفته خطر مرگ زودهنگام را تا ۳۹ درصد کاهش می‌دهد
موز به‌عنوان یک منبع عالی پتاسیم شناسایی شده است که می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند
چسبِ دهان مانع خروپف می‌شود؟
دیوید کنت، استادیار گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن در مرکز پزشکی دانشگاه وندربیلت می‌گوید: «تاثیر چسب دهان به احتمال زیاد، خفیف است.»
محققان به عامل کلیدی خیانت در روابط عاطفی پی بردند
در یک رابطه عاشقانه، ممکن است شریک قدرتمندتر حس کند نقش او در رابطه از طرف دیگر، مهم‌تر است.
مغز نمی‌تواند هم‌زمان چندین تصمیم مهم بگیرد
اتخاذ چندین تصمیم دشوار به طور هم‌زمان می‌تواند عملکرد ناحیه‌ای از مغز را که مسئول خودکنترلی و خویشتن‌داری است تحلیل ببرد
شست‌وشوی زیاد پوست می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها را افزایش دهد
تماس با میکروب‌های طبیعی و متنوع پوست به سیستم ایمنی کمک می‌کند با باکتری‌ها، قارچ‌ها و ویروس‌های مفید یا بی‌خطر سازگار شود و آن‌ها را تحمل کند.
