• امروز : یکشنبه, ۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 28 April - 2024
اخبار امروز : 3
0

بیانسه رژیم وگان گروه  خونی ویکتوریا سیکرت

08تیر
برنامه غذایی سالم جهت داشتن بهترین اندامهای جهان

برنامه غذایی سالم جهت داشتن بهترین اندامهای جهان

اولا، باید به طور واضح بیان نمود که ساخت و ساز بی نظیر یک بدن یک مدل ،می تواند به علت وراثت و در نتیجه داشنن   ژنتیک عالی باشد. با این حال، حتی بهترین بدنسازان جهان باید برنامه تمرینات شدید خود را با تمرکز همانند یک ورزشکار حرفه ای انجام دهند و در بسیاری از […]