15آگوست

پیشگیری طبیعی از گرفتگی عروق قلب

گرفتگی عروق قلب در بسیاری از موارد قابل پیشگیری و حتی کنترل است؛ آن هم از راه تغییرات ساده اما مؤثر در سبک زندگی.

29می

سه شب بی‌‌خوابی خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌‌دهد

کمبود خواب با ضعف عملکرد شناختی، تضعیف سیستم ایمنی، سلامت روان ضعیف، و خطر افزایش تصادف‌ها، دیابت، چاقی و فشار خون بالا مرتبط است و حتی در جوانان سالم احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی را بالا می‌برد

16می

علائم کمتر شناخته‌شده بیماری قلبی در پاها

بیماری قلبی شامل گروهی از شرایط است که بر قلب و رگ‌های خونی تأثیر می‌گذارند. یکی از دلایل اصلی بروز این بیماری، رسوب چربی در دیواره رگ‌هاست که می‌تواند باعث ایجاد لخته‌های خونی شود و به قلب، مغز، کلیه‌ها و چشم‌ها آسیب وارد کند.

28آوریل

پیاده‌روی سریع‌ خطر ابتلا به بی‌نظمی ضربان قلب را کاهش می‌دهد

حتی پیاده‌روی روزانه فقط ۵ تا ۱۵ دقیقه با سرعت متوسط می‌تواند خطر آریتمی را به میزان چشمگیری کاهش دهد

15مارس

چهار بیماری شایع در زنان که با مشکل قلبی مرتبط است

محققان در بررسی ۲۸ مطالعه شامل حدود ۳.۲ میلیون زن به این نتیجه رسیدند، زنانی که حداقل با یک بیماری خاص زنان مواجه بودند، ۲۸ درصد بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی یا سکته مغزی قرار داشتند

16فوریه

خوردن غذای گرم در ظروف پلاستیکی خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد

مواد شیمیایی که اغلب در غذاهای بسته‌بندی‌شده در ظروف پلاستیکی وجود دارند با طیف وسیعی از مشکلات سلامت ازجمله سرطان و آسیب‌های تولید مثلی ارتباط دارند

28نوامبر

سیگار الکترونیکی بدون نیکوتین هم تهدیدی جدی برای سلامت عروق و ریه‌ها

اگرچه بسیاری از افراد بر این باورند که سیگار الکترونیکی، به‌ویژه انواع بدون نیکوتین، جایگزین ایمن‌تری برای سیگارهای معمولی است، تحقیقات جدید نشان می‌دهند که حتی این نوع سیگارها هم می‌توانند به طور قابل‌توجهی بر سلامت عروق خونی و عملکرد ریه‌ها تأثیر منفی بگذارند.

28مارس

ارتباط کمبود خواب با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا

طبق مطالعه‌ای که قرار است در نشست سالانه‌ی کالج آمریکایی قلب که از تاریخ ۶ تا ۸ آوریل در آتلانتا برگزار می‌شود، ارائه گردد، کمبود خواب با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا مرتبط است.

27فوریه

چه زمانی درد قفسه سینه مربوط به قلب است؟

نشانه‌های حمله قلبی در افراد متفاوت است، اما شایع‌ترین نشانه آن درد قفسه سینه است

30ژانویه

سرنخ‌هایی که نشان‌دهنده بیماری قلبی هستند

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.