- امروز : یکشنبه, ۳ آبان , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 25 October - 2026
آخرین اخبار
آیا ساعت درونی بدن می‌تواند عامل افسردگی باشد؟ یافته تازه دانشمندان درباره یک‌چهارم بیماران
لیزیک چشم چیست؟ راهنمای کامل عمل چشم برای برداشتن عینک و مراقبت های بعد از آن
اوپن‌ای‌آی برای مهار اعتراض ریاضیدانان ۵ میلیون دلار به بنیاد ریاضی می‌دهد
چگونه با جوش شیرین فرش و قالیچه خود را تمیز کنیم؟ راهنمای یک روش طبیعی و ارزان
سرماخوردگی، کرونا، آنفلوانزا یا آلرژی؟ از کجا بفهمیم به کدام مبتلا شده‌ایم؟
راز بازگشت وزن پس از رژیم غذایی؛ چرا سلول‌های بدن وزن قدیمی را فراموش نمی‌کنند؟
پژوهشگران سوئدی «دانشمند هوش مصنوعی» می‌سازند که خود آزمایش طراحی و اجرا می‌کند
چهار خطری که تنهایی برای سلامت جسمی افراد ایجاد می‌کند
زوال عقل
جدول کلمات متقاطع یا سودوکو؛ کدام ورزش مغز واقعا از آلزایمر پیشگیری می‌کند؟
گروهی از منتشرکنندگان مجموعه‌های جدول کلمات متقاطع، سودوکو و بازی‌های حافظه به نحوی وعده می‌دهند که ذهن شما را تیز و فعال نگه می‌دارند.
مطالعه‌ای جدید در سوئد: خوردن پنیر و خامه پرچرب خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد
مطالعه‌ای جدید در سوئد: خوردن پنیر و خامه پرچرب خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد شرکت‌کنندگان این مطالعه که روزانه دست‌کم دو قاچ پنیر پرچرب می‌خوردند ۱۳ درصد کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و ۲۹ درصد کاهش خطر زوال عقل عروقی را از خود نشان دادند. پژوهشی بلندمدت در سوئد نشان می‌دهد خوردن پنیر […]
پژوهش علمی: گوش دادن منظم به موسیقی خطر زوال عقل را برای سالمندان کاهش دهد
پژوهش جدید نشان می‌دهد خطر ابتلا به زوال عقل در میان طرفداران سالخورده موسیقی ممکن است کمتر از همتایانشان باشد.
پژوهش هشدار می‌دهد: آسیب به قلب در میانسالی ممکن است خطر زوال عقل را در آینده افزایش دهد
این مطالعه نشان داد افرادی که در خون‌شان بالاترین سطح پروتئین تروپونین را داشتند، احتمال ابتلا به زوال عقل در آن‌ها بسیار بیشتر بود.
نتیجه پژوهشی تازه در ژاپن: خوردن پنیر می‌تواند خطر زوال عقل را کاهش دهد
بر اساس پژوهشی تازه در ژاپن، خوردن پنیر دست‌کم یک‌بار در هفته ممکن است نه‌تنها میل به لبنیات را برطرف کند، بلکه با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل نیز ارتباط داشته باشد.
ویتامین‌های گروه ب خطر زوال عقل را کاهش می‌دهند
ریبوفلاوین (ب۲) در لبنیات، تخم‌مرغ، گوشت‌های بدون چربی، ماهی، قارچ، بادام و اسفناج موجود است. ویتامین ب۶ در مرغ، ماهی سالمون، سیب‌زمینی، موز، نخود و کدو حلوایی وجود دارد. سبزی‌های برگ سبزدار، مارچوبه، آووکادو، مرکبات، لوبیا و عدس و غلات هم حاوی ب۹ هستند
بی‌خوابی مزمن تا چه حد پیری مغز را تسریع می‌کند؟
بی‌خوابی مزمن تنها به برنامه خواب شما آسیب نمی‌زند بلکه تحقیقات جدید نشان داده است که می‌تواند پیری مغز را هم سرعت ببخشد.
تست ۳۰ ثانیه‌ای برای تشخیص علائم اولیه زوال عقل
تست ۳۰ ثانیه‌ای برای تشخیص علائم اولیه زوال عقل آیا ممکن است با یک تست ساده در خانه، علائم اولیه زوال عقل (دمانس) را شناسایی کرد؟ به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل ازسلامت نیوز از getsurrey، آیا ممکن است با یک تست ساده در خانه، علائم اولیه زوال عقل (دمانس) را شناسایی کرد؟ پاسخ […]
شکلات تلخ خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد
شکلات تلخ خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد ماده اصلی شکلات تلخ کاکائو است که فلانول‌های بسیاری دارد و این ترکیبات گیاهی برای سلامت و عملکرد مغز مفیدند ابتلا به زوال عقل که با افزایش سن احتمال آن بالا می‌رود، نوعی کاهش عملکرد مغز است که می‌تواند به سردرگمی، از دست دادن حافظه، […]
فعالیت بدنی مداوم، کاهش زوال شناختی را کند می‌کند
فعالیت بدنی منظم در طول سال‌ها باعث کند شدن روند زوال شناختی در سالمندان می‌شود.حتی فعالیت‌های سبک یا متوسط مانند جاروبرقی کشیدن یا باغبانی نیز موثر هستند.
- 1
- 2
- 3
- …
- 7
- برگهٔ بعد »
