در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
مغز ما مدام با بمباران اطلاعات مواجه است و اگر همه جزئیات را به خاطر بسپاریم، نگهداری اطلاعات مهم به شکل فزایندهای دشوار میشود.
کاهش وزن، داشتن فعالیت بدنی، اجتناب از نشستن طولانیمدت در ساعات بیداری و همچنین پیروی از رژیم غذایی سالم مانند رژیم غذایی مدیترانهای از عوامل مهم در جلوگیری از سکته مغزی به شمار میروند
هورمونهای استروئیدی مردان از صبح تا شب کاهش ۷۰ درصدی دارد و این درجه تغییر بین صبح و شب با افزایش سن کاهش مییابد
شاید این سوال برای شما نیز پیش آمده باشد که مغز ما چگونه میتواند احساسات مختلف و متناقض را همزمان تجربه و مدیریت کند. در این گزارش به توضیح این موضوع جالب توجه میپردازیم.
بارداری باعث تغییرات گسترده هورمونی، قلبی عروقی، تنفسی و گوارشی در بدن زنان میشود. حالا اما نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مغز زنان نیز در این مقطع زمانی تغییرات عمدهای میکند که برخی زودگذر و برخی دیگر پایدارتر هستند.
تجربهای عمومی است: با عرق سرد از خواب بیدار میشویم، تپش قلب همچنان ادامه دارد. کابوسی دیدهایم که شبیه یک واقعیت هولناک بوده است. یا در حال فرار دیوانهوار از یک تعقیبکننده ترسناک بودهایم و یا در حال افتادن از ارتفاع زیاد و یا این که در اتاقی بدون راه فرار گیر افتاده بودهایم.
دانشمندان کشف کردند که در افراد مبتلا به افسردگی، یکی از شبکههای مغزی خاص، بسیار بزرگتر از حد نرمال است و همین عامل باعث شد که آنها به درک جدیدی از چگونگی و چرایی ابتلای برخی افراد به این عارضه برسند.
طرفدار کدام ژانر فیلم هستید؟ فیلمهای جنایی، فیلمهای اکشن، کمدی یا مستند؟ مطالعات جدید محققان آلمانی نشان میدهد که ژانر فیلم مورد علاقه یک فرد اطلاعات مفیدی را در مورد نحوه عملکرد مغز آشکار میکند.
مطالعه جدید صورت گرفته در دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو، درمان جدیدی را برای بیماری پارکینسون با استفاده از یک دستگاه کاشته شده در مغز پیشنهاد میکند. این دستگاه می تواند به حل مشکلات حرکتی بیماران در روز و بیخوابی در شب کمک کند و به صورت تطبیقی عمل میکند که با روشهای ثابت قبلی متفاوت است.
بیشتر ما شنیدهایم که شیوه زندگی ما ممکن است سبب شود تا مدت طولانیتری سالم باشیم. اکنون دانشمندان میپرسند که آیا فناوریهای جدید میتوانند با پیگیری تغییراتی که با افزایش سن در مغز روی میدهد به کند کردن روند پیری کمک کند یا خیر.