15فوریه

مطالعات نشان می دهد؛

بسیاری از بازماندگان سکته مغزی دچار ضربان نامنظم قلب می شوند

محققان می گویند حدود ۲۰ درصد از افرادی که از سکته ایسکمیک جان سالم به در می برند، دچار ریتم نامنظم قلبی می شوند که می تواند منجر به سکته دیگری شود.

31ژانویه

محققان ژاپنی می گویند؛

ورزش در خانه برای مغز مفید است اما ورزش گروهی بهتر است

یک تمرین بدنی خوب برای مغز افراد مسن مفید است. معاشرت هم همینطور. فایده این دو در کنار هم حتی بزرگ تر است.

15ژانویه

ادعای محققان نیوزیلندی؛

۶ دقیقه ورزش برای مقابله با آلزایمر موثر است

یک مطالعه جدید نشان می دهد که ۶ دقیقه ورزش با شدت بالا ممکن است طول عمر یک مغز سالم را افزایش دهد و شاید شروع بیماری آلزایمر و پارکینسون را به تاخیر بیندازد.

12دسامبر

محققان برزیلی هشدار می دهند؛

مصرف زیاد غذاهای فوق فرآوری شده به مغز آسیب می رساند

به گفته محققان، چیپس، پیتزا، و کلوچه ها خوشمزه هستند، اما رژیم غذایی مملو از غذاهای فوق فرآوری شده مانند اینها ممکن است در ابتلا به زوال مغز دخیل باشند.

12دسامبر

یافته محققان انگلیسی؛

باکتری های روده در ابتلا به افسردگی نقش دارند

افسردگی ممکن است یک اختلال در مغز باشد، اما تحقیقات جدید به شواهدی می افزاید که شامل روده نیز می شود.

12دسامبر

مطالعات نشان می دهد؛

ویتامین D در کاهش روند پیری مغز موثر است

یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممکن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند.

06سپتامبر

به گزارش مرکز تحقیقات هاروارد:

این ویتامین‌ها را مصرف کنید تا به آلزایمر و زوال عقل دچار نشوید

مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است.

31جولای

محققان چینی هشدار می دهند؛

رژیم غذایی مملو از موادغذایی فوق فرآوری شده به مغز آسیب می رساند

طبق مطالعه جدیدی که توسط محققان چینی انجام شده است، خوردن مقدار زیادی غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است به طور چشمگیری خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد.

20جولای

محققان می گویند؛

مدیتیشن به تسکین درد کمک می کند

به گفته محققان، هزاران سال است که مردم از مدیتیشن برای کمک به کاهش درد خود استفاده کرده‌اند اما نحوه عملکرد این فرآیند همیشه مرموز به نظر می‌رسد.

20جولای

مطالعات نشان می دهد؛

اختلال تیروئید ریسک زوال عقل را افزایش می دهد

میلیون‌ها سالمند سعی می‌کنند غده تیروئید کم‌کار را با داروهای روزانه مدیریت کنند، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که با افزایش سن، ممکن است همچنان در معرض ابتلا به زوال عقل باشند.