19مارس

چگونه خوشحالی همسرتان می‌تواند آینده‌ را تغییر دهد

وقتی شریک زندگی فرد نسبت به معمول، احساس شادی بیشتری داشته باشد، میزان کورتیزول (هورمون استرس) در خود آن فرد هم کاهش می‌یابد، حتی اگر خود او خیلی انسان شادی نباشد

15جولای

این فرد با این ویژگی‌ها همسر خوبی برای شما نخواهد بود

خود شیفته‌ها محتاج توجه هستند. تلاش می‌کنند در هر جمعی بهترین باشند، نیاز شدیدی به تصاحب دیگران و گرفتن تائید از آنها دارند. اگر لحظه‌ای حس کنند توجه جمع به سمت آنها نیست، سرخورده می‌شوند.

07جولای

این مهارت‌ها به کمک زوجین می‌آیند

اولین راهکاری که اکثر مشاوران زوج درمانگر برای بهبود روابط به زوجین پیشنهاد می دهند این است که به جای شروع کردن جمله ها با ضمیر «تو»، با ضمیر «من» شروع کنید.

23ژوئن

چهار قاتل خاموش روابط را بشناسید

استفاده از جملات تعمیم یافته مانند «تو همیشه...» یا «تو هرگز...» اقدامات مثبت طرف مقابل را نادیده می‌گیرد و احساس سرزنش و رنجش را منتقل می‌کند. چنین اظهاراتی مهعمولا اغراق‌آمیز است و می‌تواند باعث شود که شریک زندگی شما احساس کند مورد حمله قرار گرفته و یا اینکه مورد قدردانی قرار نگرفته است.

18مارس

یک تجویز علمی و کاملا احساسی برای تسکین درد

دست همدیگر را گرفتن، شکل اصلی محبت و بخشی مشترک از روابط در بسیاری از فرهنگ‌ها به شمار می‌آید.

24ژانویه

چرا پسرانی که رابطه نزدیکی با مادر خود دارند شریک عاطفی بهتری می شوند؟

هیچ شکی نیست که پسری که رابطه ی نزدیکی با مادر خود داشته باشد، در آینده تبدیل به مردی باثبات و بااعتماد به نفس خواهد شد.

18ژانویه

در انتخاب همسر چه شباهتهایی لازم است؟

به بررسی شباهت‌های لازم در انتخاب همسر می‌پردازیم. اهمیت وجود شباهت‌های لازم در انتخاب همسر برای بنیان‌گذاری یک رابطه پایدار و موفق را در این مطلب بیان خواهیم کرد. از اهمیت درک عوامل موثر در انتخاب همسر با متنوعی از موارد زندگی روزمره تا ارزش‌های فردی، در این تحقیق سخن خواهیم گفت.

10ژانویه

نکات مهم برای حفظ زندگی مشترک

یکی از معضلات اصلی افراد جامعه ما این است که قبل از ازدواج و تشکیل خانواده، اطلاعات زیادی درخصوص جنس مخالف ندارند و آموزش مؤثری درباره همسرداری نمی‌بینند و اغلب زوجین از تجربیات ناقص آشنایان، والدین یا اطلاعاتی که خود در طول تجرد از خانواده‌های پیرامون دریافت کرده‌اند درزندگی مشترک خود استفاده می‌کنند.

19جولای

در مقابل همسرم که به خانوادم بی احترامی میکنه چه باید کرد؟

در مقابل همسرم که به خانوادم بی احترامی میکنه چه باید کرد؟ به بررسی روش‌های مقابله با چنین موقعیتی پرداخته خواهد شد.

29ژوئن

چگونه با همسر عصبانی رفتار کنیم؟

اگر به این فکر می‌کنید که چگونه با شریک زندگی خود در مورد مسائل کنترل خشم رفتار کنید، بدانید که یک فرد عصبانی اغلب کسی است که به شدت آسیب دیده و تصمیم می‌گیرد از عصبانیت برای محافظت از خود استفاده کند. کوچکترین تهدید یا ناامنی می‌تواند باعث شعله ور شدن آن‌ها به عنوان یک مکانیسم دفاعی شود؛ بنابراین اگر بتوانید احساس امنیت عاطفی ایجاد کنید، ممکن است متوجه شوید که بسیاری از خشم را می‌توان کنترل کرد.