• امروز : شنبه, ۳ مرداد , ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 25 July - 2026
اخبار امروز : 0

هوا

25دسامبر
نکاتی برای کمپ زدن در زمستان و هوای سرد

نکاتی برای کمپ زدن در زمستان و هوای سرد

کمپینگ در زمستان انتخاب یک مکان مناسب برای کمپ زدن در زمستان و هوای سرد شما را از سرما در طول روز و  شب حفظ خواهد کرد. فصل سرما همیشه جذابیت ها و زیبایی های خاص خودش را برای سفر و کمپینگ دارد. جذابیت هایی که نمی توان به راحتی از کنار آنها رد شد […]

04آوریل
بهترین مواد غذایی برای زمانی که هوا آلوده است

بهترین مواد غذایی برای زمانی که هوا آلوده است

تغذیه سالم ، یکی از مهمترین ارکان زندگی است. فصل و وقت خاصی نمی شناسد ولی در بعضی از فصل ها یا دوره ها ، باید بیشتر به تغذیه سالم ، توجه کرد.

09دسامبر
ورزش هنگام آلودگی هوا میزان رسوب ذرات معلق در ریه را چند برابر می‌کند

ورزش هنگام آلودگی هوا میزان رسوب ذرات معلق در ریه را چند برابر می‌کند

ورزش کردن در هوای آلوده بویژه دوچرخه سواری و پیاده‌روی برای بدن مضر است رییس فدراسیون پزشکی ورزشی گفت: ورزش کردن در هوای آلوده بویژه دوچرخه سواری و پیاده‌روی چون حجم بالایی از ذرات معلق و گازهای آلوده وارد بدن می‌شود، مضر است. وی با بیان این که عموم مردم و ورزشکاران در شرایط آلودگی […]