دوبی پروازهای بینالمللی را به یک فرودگاه جدید ۳۵ میلیارد دلاری منتقل میکند ساعت طلای مسافر تایتانیک ۱.۴ میلیون یورو در حراجی فروخته شد برای رفع خستگی این غذاها را بخورید با این روشها احساس گرسنگی را دور بزنید شایع ترین علائم روانپریشی در کودکان طرز تهیه موچی شکلاتی: طعمی دلنشین از ژاپن این ۴ نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است با مصرف این مکمل میل جنسی خود را افزایش دهید
تخم مرغ «پکیج کامل طبیعت» است؛ نه فقط به خاطر مواد مغذیاش بلکه رنگهای شگفتانگیزی هم دارد اما آیا تخممرغهای رنگی غنیتر از تخممرغ های سفید هستند؟
پاییز از راه رسیده و وفور کدو حلوایی در این فصل فرصت خوبی پدید آورده تا با تهیه یک سوپ ساده و مغذی به استقبال شبهای بلند و سرد برویم و از سرماخوردگی پیشگیری کنیم.
کیفیت و رنگ مو بیش از هر چیز با وراثت شکل میگیرد اما عوامل متعددی روی سفیدی زودهنگام مو اثر دارند. اگر از سفیدی موهای خود ناراضی هستید با مصرف این خوراکیها میتوانید سفید شدن آن را به تاخیر بیندازید.
ویتامین ای (E) یکی از ویتامینهای محلول در چربی است. این ویتامین خاصیت آنتیاکسیدانی داشته و از بافتهای بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکالهای آزاد برخی از ترکیبهای شیمیایی محافظت میکند.
مجموعه ویتامینهای گروه ب یا ب کمپلکس، مهمترین و موثرترین ویتامینها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندامها را هم تقویت میکند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامینها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است.
محققان تاکید میکنند، دریافت یک نوع ویتامین خاص میتواند از افراد در برابر دیابت و بیماری قلبی محافظت کند.
ویتامینهای گروه ب محلول در آب هستند و بهجز ویتامین ب ۱۲ به مقدار قابلتوجهی در بدن ذخیره نمیشوند.
یافتههای تحقیقی نشان میدهد که ویتامین D ممکن است مکمل مفیدی برای درمان سرطان تخمدان باشد.
بدن شما نیاز به انواع مواد مغذی دارد تا عملکردهای اساسی آن درست و سالم پیش بروند. یکی از این مواد مغذی، زینک (روی) است؛ در این مطلب اطلاعاتی درباره زینک آمده است.
آیا زمانی که احساس استرس میکنید میتوانید با آرامش غذا بخورید؟ این واقعیت که استرس میتواند بر انتخاب غذا تأثیر بگذارد، خبر جدیدی نیست؛ در مواقع استرس، بسیاری از ما ممکن است به سراغ غذاها یا تنقلات برویم که اغلب اینها سرشار از چربیهای اشباع شده یا قندهای افزوده هستند.