• امروز : یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 5 May - 2024
اخبار امروز : 4
0

کلم

05فروردین
نحوه نگهداری از انواع کلم

نحوه نگهداری از انواع کلم

در این مقاله شیوه نگهداری انواع کلم ها را به شما یاد میدهیم تا بتوانید برای مدت زمان بیشتری از آنها استفاده کنید. همراه ما باشید.

09مهر
طرز تهیه سالاد کلم بروکلی

طرز تهیه سالاد کلم بروکلی

طرز تهیه سالاد کلم بروکلی مواد لازم برای سالاد کلم بروکلی :  کلم بروکلی  یک گل متوسط دانه انار یک لیوان  هویج متوسط ۲ عدد پیاز قرمز کوچک ۱ عدد مغز تخمه آفتابگردان ۱ فنجان ذرت یک فنجان کشمش در صورت تمایل ۳ قاشق غذاخوری ماست سفت یا ماست و سس مایونز به مقدار لازم […]

08اسفند
طرز تهیه سوپ کلم مقوی و رژیمی

طرز تهیه سوپ کلم مقوی و رژیمی

برای یه لاغری سریع و بدون خطر این بهترین راه میباشد برای رژیم ها همیشه سوپ های چربی سوز هم پیشنهاد میگردند مانند سوپ کلم. اما آیا واقعا این سوپ ها تاثیر گذار هستند؟..

17آذر
خواص جالب کلم سفید

خواص جالب کلم سفید

کاهش خطر ابتلا به سرطان، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم ضربان قلب، کلسترول و فشار خون، سلامت کبد و افزایش عملکرد ذهن از مهمترین خواص کلم سفید است. خواص جالب کلم سفید کلم سفید متداولترین و پرمصرفترین نوع کلم است و همانند دیگر سبزیجات این خانواده علاوه بر ارزش غذایی فراوان، به دلیل وجود ویتامینهای ضروری […]