این روش پخت پاستا قند خون را پایین نگهمیدارد
مصرف گوشتهای فراوریشده به مقدار کم هم خطرناک است
ورزش منظم احتمال بازگشت سرطان را کاهش میدهد
آسیب به دندانها با استرس مزمن
تست ۳۰ ثانیهای برای تشخیص علائم اولیه زوال عقل
نشانههای پیری زودرس
مدیریت دیابت در زنان با مصرف نوعی نوشیدنی
مرکبات سلاحی برای مبارزه با افسردگی
دکتر مارسا سی. کریسیتو، جراح پوست، لیزر «هالو» را یک روش فوقالعاده برای تحریک کلاژن توصیف کرده و آن را برای رفع خطوط ریز مقاوم گزینهای موثر دانسته است
بروکلی می تواند به شما کمک کند پوستی زیبا داشته باشید. کلم بروکلی منبع غنی از ویتامین C است که به تولید کلاژن کمک میکند. کلاژن پروتئینی است که ساختار و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ میکند و کاهش آن موجب چینوچروک و افتادگی پوست میشود.
یک متخصص پوست میگوید: اگر استرس لحظهای و گذرا باشد، ممکن است به صورت موقت باعث ایجاد آکنه و ریزش مو شود که بعد از رفع آن، مشکلات پوستی هم برطرف میشوند، اما در مواردی که با استرسهای مزمن مواجه هستیم مشکلات پوستی، تشدید و تکرار میشوند. ممکن است شاهد ریزش موی شدید یا تشدید جوش و آکنه در سنهایی باشیم که انتظار آن را نداریم.
آیا به جای بوتاکس میتوان از پوست موز، تخم کتان یا حتی پیه گاو برای جوانسازی و زیبایی پوست استفاده کرد؟ برخی کاربران شبکههای اجتماعی ادعا میکنند که این روشهای طبیعی میتوانند چینوچروک را کاهش دهند، اما این روشهای خانگی چقدر میتوانند موثر باشند؟
خشکی پوست از مشکلاتی است که به طور معمول در فصول پاییز و زمستان تشدید میشود.
رعایت نکردن نکات ایمنی ممکن است به آسیبهای جدی مانند سوختگی یخی یا حساسیتهای پوستی منجر شود
تماس با میکروبهای طبیعی و متنوع پوست به سیستم ایمنی کمک میکند با باکتریها، قارچها و ویروسهای مفید یا بیخطر سازگار شود و آنها را تحمل کند.
پوست گردن از نظر ضخامت و توزیع عروق و عصبها با پوست صورت تفاوت دارد
آیا سوتین یک لباس زیر زینتی و فرعی است یا اینکه پوشیدن روزانه آن واقعا برای سفتی سینهها و حفظ فرم آنها ضروری است؟
برخی عادتها هستند که برای سلامت پوست ضرر دارند. در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالمتر باید هرچه سریع تر کنار گذاشته شوند.