طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه و شیک و مجلسی را به شما آموزش میدهیم. در تهیه ی اسموتی آناناس و توت فرنگی به جای شکر از عسل نیز می توانید استفاده کنید و از خواص مفید آن بهره مند شوید.
مواد لازم اسموتی آناناس و توت فرنگی
توت فرنگی یخ زده یک و نیم پیمانه
آناناس یخ زده یک پیمانه
شیر نصف پیمانه
ماست یک و نیم پیمانه
شکر دو قاشق چای خوری
یخ خرد شده یک پیمانهاسموتی آناناس
اسموتی آناناس
طرز تهیه اسموتی آناناس و توت فرنگی
تمام مواد فوق را درون دستگاه مخلوط کن بریزید.دستگاه را روی درجه ی حداکثر قرار داده تا مواد درون آن خوب با هم مخلوط شده و نرم و یک دست شوند.
این اسموتی برای ۴ نفر تهیه شده است.
منبع:irannaz.com
