برخلاف تصور رایج؛ تمرینات قدرتی در بارداری ممکن است مفید باشد
زایمان یا سنگ کلیه؛ بدترین دردهایی که انسانها میکشند کداماند؟
چرا بعضیها هرچه میخورند چاق نمیشوند؟ راز متابولیسم چیست؟
قرصهای محبوب نعوظ و یک هشدار تازه؛ آیا خطر نابینایی را افزایش میدهد؟
عادتهایی که بدون اینکه بدانیم به مثانه آسیب میزنند
عدم تقارن در آناتومی مردان؛ چرا بیضه چپ پایینتر از بیضه راست قرار میگیرد؟
بالا رفتن از پلهها برای قلب شما مفیدتر از تصور شماست
مطالعه جدید: بازی تنهایی کودک لزوما نگرانکننده نیست
شاید این روزها در شبکههای اجتماعی اصطلاح «بمباران عشق» را زیاد شنیده باشید. اصلاحی که در فیلم «It Ends With Us» نیز به کار رفت و توجه زیادی را به خود جلب کرده است. اما این مفهوم دقیقا به چه معناست و چرا برخی آن را نشانهای از یک رابطه ناسالم میدانند؟
بسیاری از افراد به طور روزمره با مشکل اضطراب و نگرانی دست و پنجه نرم میکنند.
کلاژن یک پروتئین ساختاری است که در درجه اول پوست، استخوان ها و تاندون های شما را می سازد.
دکتر حمید عربی، فوق تخصص ارتوپد و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، توصیه کرد که مصرف سه وعده غذایی حاوی پروتئین و ویتامینهای مورد نیاز، به ویژه ویتامین D، و همچنین کنترل عوامل خطر مانند سیگار و بیماریهای زمینهای میتواند به تسریع روند جوش خوردگی استخوان کمک کند.
رد ارتباط اختلال اوتیسم با مشکلات سلامت مادر در بارداری بسیاری از مادران کودکان مبتلا به اوتیسم احساس گناه میکنند و فکر میکنند که در دوران بارداری مرتکب اشتباهی شدهاند بهرغم دههها پژوهش گسترده، علل دقیق «درخودماندگی» یا «اوتیسم» همچنان معما باقی مانده است. اوتیسم مجموعهای پیچیده از شرایط رشد است که با رفتارهای تکراری […]
نیاز به منیزیم بسته به سن فرد متفاوت است. زنان ۱۹ تا ۳۰ ساله باید روزانه ۳۱۰ میلیگرم منیزیم دریافت کنند و اگر باردار هستند، باید این مقدار را به ۳۵۰ میلیگرم افزایش دهند.
با افزایش سن متابولیسم بدن کند میشود و نیاز به کالری کاهش مییابد. بنابراین، ممکن است برای حفظ وزن سالم به کالری کمتری نیاز داشته باشید
استروژن یک هورمون جنسی است که بر بسیاری از سیستمهای بدن از جمله سیستم تولید مثل، استخوانها، پوست و مغز تأثیر میگذارد.
خوابیدن در کنار شریک عاطفی یا کسی که دوستش دارید، از طریق کاهش فشار خون و التهاب و همچنین تقویت سیستم ایمنی، سلامت جسمی را بهبود میبخشد
سال ۲۰۲۵، سال طرح پوست حیوانات بهویژه پوست پلنگ در صنعت پوشاک است و میتوانید آن را در محصولات مختلف از پالتو گرفته تا لوازم جانبی مانند کلاه مشاهده کنید