- امروز : سهشنبه, ۳ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Tuesday - 25 August - 2026
آخرین اخبار
زایمان یا سنگ کلیه؛ بدترین دردهایی که انسانها میکشند کداماند؟
چرا بعضیها هرچه میخورند چاق نمیشوند؟ راز متابولیسم چیست؟
قرصهای محبوب نعوظ و یک هشدار تازه؛ آیا خطر نابینایی را افزایش میدهد؟
عادتهایی که بدون اینکه بدانیم به مثانه آسیب میزنند
عدم تقارن در آناتومی مردان؛ چرا بیضه چپ پایینتر از بیضه راست قرار میگیرد؟
بالا رفتن از پلهها برای قلب شما مفیدتر از تصور شماست
مطالعه جدید: بازی تنهایی کودک لزوما نگرانکننده نیست
آدامس مهندسیشده HPV را تا ۹۳ درصد کاهش داد!
دستهبندی نشده - صفحه 5 از 89 - مجله زیبایی سبز
بهترین رژیم غذایی سال 2025 انتخاب شد
رژیم مدیترانهای برای پانزدهمین سال متوالی صدرنشین لیست برترین رژیمهای غذایی شد. این رژیم که در ۱۲ مورد از ۲۱ دستهبندی برتری دارد، همچنان بهعنوان سالمترین انتخاب برای مدیریت وزن، سلامت قلب، مغز، و گوارش شناخته میشود. امسال، سیستم امتیازدهی جدیدی نیز برای ارزیابی رژیمها معرفی شده است.
غذا خوردن با حواسپرتی باعث چاقی میشود
حواسپرتی حین غذا خوردن سیگنالهای مغزی را مختل میکند و باعث میشود طعم غذا را چنان که باید احساس نکنیم و لذتی نبریم.
چرا قرص خواب نمیتواند خواب باکیفیت فراهم کند؟
داروهای خوابآور ممکن است عملکرد سیستم پاکسازی شبانه مغز را مختل کنند.
تکنیکهای تازه خوابدرمانی برای افزایش میل جنسی؛ چگونه کاربری تختخواب خود را دوگانه کنیم؟
تکنیکهای تازه خوابدرمانی برای افزایش میل جنسی؛ چگونه کاربری تختخواب خود را دوگانه کنیم؟
چرا فضانوردان نمیتوانند در فضا نان بخورند؟
فضانوردان پیش از این که زمین را ترک کنند، تحت آموزشهای دشواری قرار می گیرند، به ویژه در مورد تواناییهای فیزیکی، مهارتهای فنی و رژیم غذایی. مطابق رژیم غذایی ویژه آنها نمیتوانند در فضا نان بخورند اما چرا؟
معجونی که به پاکسازی روده و کاهش وزن کمک میکند
خیار و کرفس به سمزدایی و دفع آب اضافی و مواد زائد بدن کمک میکنند
خواص جادویی این میوه برای مقابله با ضعف بدن
سندرم ضعف معمولا با مسائلی مانند کاهش قدرت عضلانی و خستگی مشخص میشود و مطالعهای نشان میدهد بعضی از میوهها که ترکیب خاصی دارند، میتوانند در مقابله با سندرم ضعف موثر باشند.
نکاتی درباره برنامهریزی عروسی که هر زوجی باید بداند
هیچ چیزی به اندازه مکان برگزاری در زیبایی و تجربه عروسی شما تعیینکننده نیست
پاسخ کارشناسان به یک سوال: آیا میز کار ایستادنی بهتر از نشستنی است؟
میزهای کار ایستادنی به عنوان یک جایگزین بالقوه برای میزهای نشستنی کارکنان اداری به منظور جلوگیری از اثرات نامطلوب نشستن طولانی مدت فروخته میشوند، اما این میزها واقعاً چقدر بهتراند؟
روش چرت زدن سریع به سبک دریانوردان
۱۰ دقیقه دراز کشیدن به این شکل تورم پاها را کاهش میدهد، جریان خون را به سمت قلب بازمیگرداند و آرامش را تقویت میکند. همچنین با حفظ زمان ۱۰ دقیقه برای این چرت، وارد مرحله خواب سبک میشود که پس از بیدار شدن از آن سرحالتر خواهید بود
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 89
- برگهٔ بعد »
