در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
مربای گوجه سبز طعم ملس و خوشمزه ای دارد ، شما میتوانید مربای گوجه سبز با هسته درست کنید یا این که هسته اش را خارج کنید ولی به هر حال مربای گوجه سبز درسته ظاهر شیک و مجلسی تری دارد.
یک فنجان لوبیای چیتی یا 193 گرم از آن 670 کالری دارد که از این میزان، 21 کالری آن به چربی، 483 کالری از آن به کربوهیدرات موجود در لوبیا و 165 کالری به پروتئین موجود در آن اختصاص دارد.
همان طور که می دانید غذاهای دریایی مثل میگو دارای خاصیت های زیادی هستند ولی متاسفانه خیلی از اشخاص به دلیل بوی زهم، از خوردن آنها خودداری می کنند. با ادویه مخصوص میگو ضمن اینکه عطر و مزه ای دلچسب پیدا می کنند، طبع سردشان نیز متعادل تر می گردد.
بیسکاتی، بیسکویت سنتی ایتالیایی است که معمولا از مغز بادام در ترکیب آن استفاده می شود. بافت بیسکاتی ترد و کرانچی است و برای این که کاملا ترد و خشک شود نیاز به دو مرحله پخت دارد.
دتاکس واتر سیب و دارچین به عنوان نوشیدنی برای تسریع متابولیسم بدن و کاهش وزن توصیه میشود.
استانبولی یا دمی گوجه یکی از سادهترین غذاهای خوشمزه است که با مواد دم دستی ساده هم تهیه میشود. در این مطلب طرز تهیه استانبولی پلو با مرغ را آموزش دادهایم.
شیرینی نون خامهای یکی از شیرینیهای خوشمزه و محبوب دنیاست که قدمت زیادی دارد و از شیرینیهای مرسوم قنادیها محسوب میشود.
بهار فصل گیاهانی مفید است که مدت کوتاهی مهمان سفرهای ما هستند پس تا فرصت هست از یکی از سبزیجات پرخاصیت و در دسترس، ریواس، استفاده کنید.
ترشی کدو سبز ، یک ترشی متفاوت و خوشمزه است که هر کسی میتواند بدون تجربه خاصی به سادگی آن را در خانه تهیه کند.
شیرینی وینی ، یکی از شیرینی های بین المللی ساده و خوشمره است که میتوانید برای اعیاد آن را تهیه کنید.