- امروز : پنجشنبه, ۱۹ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Thursday - 10 September - 2026
آخرین اخبار
راز «بوی پیری»؛ چرا بدن با افزایش سن بوی متفاوتی میدهد؟
هیدروسفالی یا آبآوردگی دستگاه عصبی چیست و علائم آن کدام است؟
۵۰ هتل برتر جهان ۲۰۲۶: حضور ۱۶ هتل اروپایی در فهرست گسترده ۵۰ تا ۱۰۰
زیباترین هتلها در جهان معرفی شدند؛ رتبه اول در ایرلند است
هوش مصنوعی: میگرن فقط یک سردرد نیست
چای یا قهوه؟ کدامیک خطر پوکی استخوان را بیشتر میکند؟
برای جبران کمخوابی ورزش کنیم یا چرت بزنیم؟
چرا سرفه پس از بهبود سرماخوردگی قطع نمیشود
سلامت - صفحه 103 از 385 - مجله زیبایی سبز
ورزش؛ کلید بهبود سلامت روان زنان مبتلا به آندومتریوز
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که فعالیت بدنی میتواند تأثیر زیادی بر بهبود سلامت روان زنان مبتلا به آندومتریوز و دردهای مزمن لگنی داشته باشد. این تحقیق که در سومین کنفرانس بینالمللی پرستاری و مامایی ارائه شد، شواهدی قوی از فواید ورزش برای این گروه از بیماران ارائه میدهد.
آیا هویج برای نوزادان مفید است؟
هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای همه، از جمله نوزادان، محسوب میشود. این سبزی مغذی سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل میشود. ویتامین A برای سلامت چشم، پوست و سیستم ایمنی بدن ضروری است.
چگونه رژیم غذایی مدیترانهای خطر ابتلا به سرطانهای مرتبط با چاقی را کاهش میدهد؟
رژیم غذایی مدیترانهای بر آشپزی ساده و مبتنی بر گیاهان تکیه دارد و در عمده خوراکیها برای هر وعده غذایی میوهها و سبزیجات، غلات کامل، حبوبات، دانهها، مغزها و روغن زیتون خالص فراواناند
راز ریزش مو و درمان آن؛ چرا موهایتان میریزد؟
ریزش مو یکی از مشکلات شایع در بین افراد است که میتواند علل مختلفی داشته باشد. از عوامل ژنتیکی گرفته تا مشکلات هورمونی و حتی استرسهای روزمره، همگی میتوانند باعث کاهش تعداد تارهای مو و نازک شدن آنها شوند. اما چطور میتوان از ریزش مو جلوگیری کرد و در صورت بروز این مشکل، راهکارهای درمانی مؤثری وجود دارد؟ در این گزارش به بررسی شایعترین دلایل ریزش مو و روشهای درمان آن میپردازیم.
بررسی دلایل کمبود علاقه جنسی در روابط زناشویی
همه ما احتمالاً داستان هایی در مورد شوهرانی شنیده ایم که همیشه می خواهند رابطه جنسی داشته باشند، اما آنچه کمتر رایج است شکایت از شوهری است که به رابطه جنسی علاقه ای ندارد.
گرمای شدید و طولانی دو سال پیرترمان میکند
طبق استانداردهای سازمان ملی هواشناسی آمریکا، محدوده «احتیاط» برای شاخص گرمایی بین ۲۶.۷ تا ۳۲.۲ درجه سانتیگراد، محدوده «احتیاط شدید» بین ۳۲.۲ تا ۳۹.۴ و محدوده «خطر شدید» بالاتر از ۵۱.۱ درجه سانتیگراد است
انگور، سلامت عضلات را در «سطح ژنتیکی» بهبود میبخشد
محققان در آزمایش روی موشها دریافتند دو وعده انگور، ژنهای مرتبط با توده عضلانی را افزایش و ژنهای مرتبط با تحلیل عضلانی را سرکوب میکند، همچنین موشهای ماده در مقایسه با موشهای نر از مزایای بیشتری برخوردار شدند
این عادت «عقبگرد» کمردرد را تسکین میدهد و مغز را تقویت میکند
پیادهروی برعکس مغز را فعال میکند، زیرا نواحی مغز مرتبط با حل مسئله و تصمیمگیری هنگام حرکت رو به عقب فعالترند و احتمالا به این دلیل است که بهشدت تلاش میکنید تا با مانع برخورد نکنید
شبزندهداری سلولهای ایمنی بدن را تغییر میدهد
بیخوابی با بیماریهای مزمن مانند دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی عروقی که معمولا تحت تاثیر التهاب مداوماند، ارتباط دارد
برای حفظ سلامت مغز کمی چربی دور کمر لازم است
سطح سالم چربی احشایی برای تولید آنزیمها، پروتئینها و مولکولهایی که از سلامت مغز حمایت میکنند، حیاتی است
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- …
- 385
- برگهٔ بعد »
