سلامت - صفحه 134 از 386 - مجله زیبایی سبز

29نوامبر

تماشای صفحه نمایش از نزدیک به چشم‌‌ آسیب می‌زند؟

سیاری از افرادی این روزها به سن میانسالی رسیده‌اند، در دوران کودکی بارها این هشدار را از والدینشان شنیده‌اند که نشستن جلو تلویزیون با فاصله نزدیک به چشم‌ها آسیب می‌رساند. حالا دانشمندان می‌گویند، والدین حق داشتند و تماشای تلویزیون از نزدیک برای مدت طولانی واقعا می‌تواند بر بینایی تاثیر بگذارد. هرچند امروزه خطر اصلی دیگر فقط تلویزیون نیست و پای گوشی‌های هوشمند، تبلت‌،‌ لپ‌تاپ و کامپیوتر هم در میان است.

28نوامبر

کدام روغن ها برای پخت و پز مناسب تر هستند؟

انتخاب روغن مناسب برای پخت و پز به روش و دمای پخت بستگی دارد اما می‌توان گفت روغن زیتون و کانولا بهترین نوع روغن برای پخت و پز هستند.

28نوامبر

نحوه تشخیص حمله قلبی از حمله پانیک

برای کمک به تعیین اینکه حمله قلبی را تجربه می کنید یا حملات پانیک، روی احساس درد، محل درد، زمان شروع و مدت زمان آن تمرکز کنید.

28نوامبر

سیگار الکترونیکی بدون نیکوتین هم تهدیدی جدی برای سلامت عروق و ریه‌ها

اگرچه بسیاری از افراد بر این باورند که سیگار الکترونیکی، به‌ویژه انواع بدون نیکوتین، جایگزین ایمن‌تری برای سیگارهای معمولی است، تحقیقات جدید نشان می‌دهند که حتی این نوع سیگارها هم می‌توانند به طور قابل‌توجهی بر سلامت عروق خونی و عملکرد ریه‌ها تأثیر منفی بگذارند.

27نوامبر

آووکادو کلسترول بد را کاهش می‌دهد

افرادی که به طور منظم آووکادو می‌خورند، سطح کلسترول خون پایین‌تری دارند و کمتر در معرض خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی‌اند

26نوامبر

انواع و علائم واکنش های آلرژیک در طول رابطه جنسی

بروز واکنش آلرژیک در حین رابطه جنسی نادر است، اما غیرممکن نیست. لاتکس، عطرها، مواد نگهدارنده یا پروتئین های موجود در مایع منی می توانند باعث خارش و ظاهر شدن علائم دیگر شوند. خشکی پوست، تغییرات pH و عفونت نیز می تواند باعث بروز واکنش آلرژیک شود

26نوامبر

ارتباط خودارضایی مردان با سرطان پروستات چیست؟ دانشمندان پاسخ می‌دهند

دستور به پرهیز از خودارضایی در فرهنگ‌های مختلف اغلب با ایجاد ترس‌هایی نظیر خطر آسیب به چشم و کم‌بینایی و موارد مشابه همراه بوده است.

25نوامبر

خداحافظی با بیماری قلبی؛ ماده غذایی شگفت‌انگیزی که با کاهش کلسترول، چربی‌ و قند را از بین می‌برد

تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت و تندرستی کلی ما ایفا می‌کند. به گفته متخصصان تغذیه، افزودن برخی از مواد خوراکی مغذی به رژیم غذایی روزانه ما می‌تواند راهکاری موثر برای کاهش کلسترول و پیشگیری از بیماری‌های قلبی باشد.

25نوامبر

غوطه‌ور شدن در آب گرم یا سرد؛ مزیت‌ها و معایب هریک کدام‌اند؟

دمای وان آب سرد باید ۱۵ درجه یا کمتر و دمای وان آب داغ باید حدود ۴۰ درجه سانتی‌گراد باشد.

25نوامبر

آیا لباس زیر کثیف واقعا برای سلامتی مضر است؟

لباس‌های کثیف می‌توانند احتمال ابتلا به عفونت باکتریایی مانند عفونت دستگاه ادراری را افزایش دهند، زیرا باکتری‌های زیادی روی لباس‌های زیر شما باقی می‌مانند.