سلامت - صفحه 153 از 386 - مجله زیبایی سبز

11سپتامبر

یافته‌های تازه محققان: ورزش کردن می‌تواند موجب افزایش ظرفیت ذخیره چربی شود

تحقیقات دانشمندان پیش از این ثابت کرده بود که تحرک بدنی نقش مهمی در چربی‌سوزی دارد. حالا نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که ورزش فقط به کاهش چربی کمک نمی‌کند، بلکه می‌تواند با افزایش ظرفیت ذخیره چربی در بافت زیر پوست به سلامت بدن کمک کند.

11سپتامبر

ویتامین D و K را می توانیم همزمان با هم مصرف کنیم؟

ویتامین D و ویتامین K دو ماده مغذی هستند که بدن شما برای عملکرد مناسب به آنها نیاز دارد. این دو ویتامین هر دو به طور طبیعی در غذا یافت می‌شوند و به عنوان مکمل نیز در دسترس هستند.

11سپتامبر

خواص بی‌نظیر این سبزی برای سلامت پوست و مو

پیازچه یا پیاز سبز گیاهی است از خانواده پیاز و سیر و تره که به پیازچه ژاپنی نیز معروف است. پیازچه ترکیبی از پیاز و تره است و ظاهر آن شباهت زیادی به ترکیب پیاز و تره دارد. هر دو قسمت پیازچه خوراکی بوده و می‌توان از پیازچه در پخت و پز به عنوان چاشنی استفاده کرد.

10سپتامبر

تشخیص بیماری براساس ظاهر مایع منی

مایع منی معمولا به رنگ خاکستری مایل به سفید است. این رنگ ممکن است زمانی که با ادرار، خون یا سایر مایعات مجاری ادراری یا تناسلی مخلوط می‌شود تغییر کند. تغییر رنگ، بافت، بو و حجم منی می‌تواند نشان‌دهنده بیماری‌های داخلی باشد.

09سپتامبر

گوجه فرنگی پخته چه خواصی دارد؟

گوجه فرنگی، سرشار از مواد مغذی همچون پروتئین، ویتامین C، آهن، فیبر و پتاسیم است که هرکدام نقشی حیاتی در سلامتی دارند. اما آیا می‌دانستید که پختن گوجه فرنگی می‌تواند خواص آن را افزایش دهد؟

09سپتامبر

استفاده از روغن زیتون در طول رابطه جنسی بی خطر است؟

رابطه جنسی با روغن زیتون استفاده از روغن زیتون در طول رابطه جنسی بی خطر است؟ روغن زیتون احتمالاً برای استفاده به عنوان روان کننده در مواقعی که رابطه جنسی دخولی نیست، ایمن و مؤثر شناخته می شود. اما اگر با همسرتان رابطه جنسی مقعدی یا واژینال دارید، اگر برای محافظت در برابر بیماری های […]

08سپتامبر

راهنمای آمیزش جنسی موفق برای باردار شدن

صبح بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی است و یا به طور خاص، پس از اینکه مرد زمانی را بصورت کامل و خوب استراحت کرده است می توانید رابطه جنسی بهتر و با کیفیت تری داشته باشید.

07سپتامبر

بهترین شیوه مقابله با پیری؛ کرم‌های ضدچروک یا سفردرمانی؟

محققان دانشگاه ادیث کوان در استرالیا معتقدند که استفاده از کرم شب رتینول را باید فراموش کرد، چرا که سفر می‌تواند بهترین راه برای مقابله با پیری زودرس باشد.

06سپتامبر

چرا پروتئین ماده‌ای ضروری برای بدن است؟

«پروتئین» در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیت‌های حیاتی بدن بسیار مهم است.

06سپتامبر

انقلاب داروهای ضدچاقی: از اثرات مثبت معجزه‌آسا تا عوارض احتمالی و گسترش نوع تقلبی آن بیشتر بدانیم

در ایالات متحده آمریکا، انقلابی در داروهای ضد چاقی در حال شکل‌گیری است و بر شمار افرادی که در طی مدتی کوتاه وزن زیادی کم کرده‌اند افزوده می‌شود. استفاده از داروی ضد دیابت سماگلوتاید بدون توجه به عوارض آن در حال گسترش است و بازار فروش تقلبی آن نیز داغ شده است.