سلامت - صفحه 352 از 386 - مجله زیبایی سبز

25می

علامت ابتلا به فشار خون چیست؟

متخصص قلب و عروق گفت: افراد مبتلا به فشار خون بهتر است مصرف نمک را به طور کامل قطع کنند. منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق درباره علائم بیماری فشار خون گفت: اولین علامت فشار خون بی علامتی است مگر در مراحل شدید که با علائمی مانند سردردُ سرگیجه و حالت تهوع و تنگی نفس […]

25می

چیزهای عجیبی که به شنوایی‌تان آسیب می‌زنند

همه‌ی ما می‌دانیم که صدای خیلی بلند می‌تواند باعث شود تا چند روز صدای زنگ در گوش‌هایمان بشنویم. اما خیلی از چیزهای روزمره‌ی دیگر هم هستند که می‌توانند به شنوایی آسیب بزنند. با ما همراه باشید تا به این عوامل عجیب اشاره کنیم. بیماری‌های مرتبط با خون دیابت نوع اول و دوم، فشارخون بالا و […]

25می

نقش سبد غذایی سالم در سلامت و تشریح ۶ زیرگروه غذایی

نایب رئیس انجمن تغذیه ایران، با تاکید بر اینکه مصرف اقلام موجود در سبد غذایی سالم برای تمام گروه‌های سنی لازم است، شش گروه غذایی را به شکل کامل معرفی کرد. دکتر مجید حسن قمی با بیان اینکه سبد غذایی مطلوب حاوی کالری(درشت مغذی‌ها) و ریز مغذی‌های لازم و ضروری برای هر یک از گروه‌های […]

25می

تغذیه نامناسب علت اصلی بدخوابی

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از تاثیر مستقیم تغذیه نامناسب در ایجاد اختلال خواب خبر داد.خوابیدن بدموقع چه اثراتی بر الگوی تغذیه‌ای افراد خواهد گذاشت؟ نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط خواب با تغذیه نامناسب بیان کرد: کیفیت خواب با تغذیه نامناسب موضوعی شایع است و بی‌نظمی در خواب باعث کاهش […]

25می

همه چیز درباره استفاده از کمپرس سرد

انواع مختلف کمپرس به آسیب های مختلف کمک می کند کمپرس سرد می تواند تورم و التهاب را کاهش داده و به توقف خونریزی کمک کند. سرما گردش خون را محدود می کند ، که به نوبه خود می تواند درد را بی حس کند. همچنین می تواند به محدود کردن هرگونه کبودی کمک کند. […]

24می

آشنایی با خواص پنیر آبی

آشنایی با پنیر آبی یا بلوچیز پنیر آبی را یا به تنهایی خورده می شود یا می تواند در غذاهای دیگر پخش شود، خرد شود یا ذوب شود. پنیر رگه آبی یا بلوچیز (پنیر آبی) نوعی پنیر است که با کپک آبی پرورده می شود. پنیر رگه آبی یا پنیر آبی نامی کلی برای انواعی […]

24می

خواص آلو قطره طلا

درمان سردردهای گرم از خواص آلو قطره طلا می باشد از خواص آلو قطره طلا می توان به رفع تشنگی و گرما زدگی در فصل تابستان توصیه کرد. در ادامه به مقداری از خواص آلو قطره طلا اشاره کرده ایم. آلوها دارای انواع مختلفی نظیر آلوزرد یا قطره طلا، سیاه، سرخ و آلوی ترش جنگلی […]

24می

عادات خواب موجب تشدید بیماری آسم می شود

طبق نتایج مطالعه جدید، خواب بیش از حد زیاد یا کم موجب تشدید بیماری آسم در افراد بزرگسال می شود. محققان از حدود ۱۴۰۰ فرد بزرگسال ۲۰ سال به بالا در قالب پرسشنامه‌ای در مورد بیماری آسم و عادات خواب شأن سوال پرسیدند. طبق گزارش‌ها، یک چهارم افراد ۵ ساعت یا کمتر در شب می‌خوابیدند […]

24می

بیماری سیاه سرفه چیست؟ علل ،علایم و درمان سیاه سرفه

بیماری سیاه سرفه چیست سیاه سرفه (pertussis) یک عفونت باکتریایی است که به بینی و گلو شما وارد می شود.این بیماری به راحتی گسترش می یابد ، اما واکسن هایی مانند DTaP و Tdap می توانند به جلوگیری از بروز آن در کودکان و بزرگسالان کمک کنند. سیاه سرفه چیست؟ سیاه سرفه یک عفونت بسیار مسری […]

24می

ارتباط قهوه با خواص ضدچاقی در زنان

به گفته محققان، ترکیبات موجود در قهوه دارای خواص ضدچاقی است. نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد زنانی که روزانه دو یا سه فنجان قهوه می‌نوشند در مقایسه با افرادی که کمتر قهوه می‌نوشند، چربی تحتانی و شکمی کمتری دارند. محققان دانشگاه آنجلیا راسکین انگلستان در مطالعه خود دریافتند زنان ۲۰ تا ۴۴ سال که روزانه […]