سلامت - صفحه 353 از 384 - مجله زیبایی سبز

08می

7 غذای سالم که از پرخوری جلوگیری می کنند

جلوگیری از پرخوری آنچه ما می خواهیم در مورد آن صحبت کنیم این است که چگونه می توانیم پرخوری خود را کنترل کنیم. بسیاری از ما به مواد غذایی اعم از قند ، چربی و نمک زیاد معتاد شده ایم و مانند هر اعتیاد دیگر ، ما فقط به مواد غذایی پر از ضرر نیاز […]

08می

فيزيوتراپی چيست؟

فیزیوتراپی از طریق توانبخشی جسمی ، پیشگیری از آسیب و سلامتی و تناسب اندام کمک می کند فیزیوتراپی، فراهم کننده خدمات برای مردم و جمعیتها می‌باشد تا حداکثر حرکت و توانایی عمل را در طول دوران زندگی حفظ نماید ویا توسعه داده و به حال اول بر گرداند. فیزیوتراپی شامل ارایه خدماتی است به حرکت […]

07می

ترکیب “عسل” و “ماست”، درمانی مؤثر برای یک مشکل زنانه

“واژینیت کاندیدایی”، یک بیماری عفونی زنانه است که بسیاری از خانم‌ها را هر از چندی آزار می‌دهد و آن‌ها را به سمت استفاده از انواع پمادهای شیمیایی سوق می‌دهد. اما محققان کشور در تحقیقی، ترکیب عسل و ماست را برای رفع این مشکل پیشنهاد داده‌اند. واژینیت کاندیدایی یکی از شایع‌ترین عفونت‌های دسـتگاه تناسلی در زنان […]

07می

مسواک زدن و استفاده از نخ دندان عامل حفاظت در مقابل سکته مغزی

یافته ها نشان می دهد بیماری های لثه با نرخ بالا سکته ناشی از سفت شدگی و انسداد شریان ها مرتبط هستند. نتایج دو مطالعه نشان می‌دهد درمان بیماری لثه در کنار سایر فاکتورهای پرخطر سکته از طریق کاهش تشکیل پلاک در شریان‌ها و ممانعت از تنگ شدن عروق خونی مغز به پیشگیری از سکته […]

07می

درمان ۸۵ درصد سرطان های کودکان/واکنش به ادعای طب سنتی

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با عنوان این مطلب که ۸۵ درصد سرطان های کودکان درمان قطعی دارد، گفت: شایع ترین سرطان ها در بین کودکان، سرطان خون است. حسن ابوالقاسمی، با عنوان این مطلب که سرطان های کودکان حدود ۲ درصد کل سرطان ها را تشکیل می دهد، افزود: در ایران سالی ۳۰۰۰ […]

07می

درد بالای کمر و نشانه‌هایی نگران کننده

در برخی موارد خاص، احساس درد در قسمت بالایی پشت بدن که با تب یا بی حسی یا گزگز در دست ها همراهی می شود می تواند به یک عفونت ستون فقرات اشاره داشته باشد. درد در قسمت بالایی پشت بدن معمولا در نتیجه وضع اندامی ضعیف، استفاده بیش از حد از عضلات یا یک […]

06می

آیا با درد گردن از خواب بیدار می شوید؟ ممکن است از بالش نامناسب باشد!

بالش شما مطابق وضعیت خواب شما باید از سر ، گردن ، شانه ها و پشت شما پشتیبانی کند از آنجایی که یک سوم عمر خود را در خواب می گذرانید انتخاب بالش مناسب مهم است. یک مطالعه انجام شده نشان داد که بالش حمایتی ، هنگامی که با ورزش منظم ترکیب می شود ، […]

06می

چگونه عادت سیگار کشیدن را ترک کنیم؟

*دکتر اکبر نیک پژوه: اسپری بینی روشی برای رهاسازی سریع نیکوتین است. پس از شروع مصرف آن در تاریخ مقرر برای ترک سیگار، هر ساعت یک یا دوبار آن را در بینی اسپری کنید، البته اگر وسوسه شما به مصرف سیگار بیشتر باشد، مقدار مصرف آن می تواند بیشتر شود، اما نباید بیش از 5 […]

04می

درد قفسه سينه هنگام خواب

درد قفسه سينه هنگام خواب بیدار شدن از درد در قفسه سینه می تواند نگران کننده باشد. ممکن است درد ناشی از مشکل جزئی مانند استرس یا سوء هاضمه باشد و همچنین ممکن است درد ناشی از یک مشکل جدی مانند حمله قلبی یا آمبولی ریوی باشد، درد قفسه سینه همیشه باید جدی گرفته شود. […]

04می

پارکینسون را بیشتر بشناسید

بیماری پارکینسون نوعی اختلال مغزی است که با گذشت زمان بدتر می شود بیماری پارکینسون نوعی بیماری پیشرونده سیستم عصبی است که بر حرکت تأثیر می گذارد. علائم به تدریج شروع می شود ، گاهی اوقات با یک لرزش به سختی قابل توجه در یک دست شروع می شود. لرزها رایج هستند ، اما این […]