• امروز : یکشنبه, ۱۰ آبان , ۱۴۰۵
  • برابر با : Sunday - 1 November - 2026
اخبار امروز : 0

سلامت - صفحه 39 از 386 - مجله زیبایی سبز

12آگوست
رفتار ساده‌ای که شما را بیخواب می‌کند

کشف رفتار ساده‌ای که شما را بیخواب می‌کند

مطالعات نشان داده که استفاده از تخت برای دیدن تلویزیون، استرس و اضطراب و مصرف برخی داروها هم می‌تواند در روند خواب اختلال ایجاد کند.

12آگوست
کشف علمی جدید: کاهش وزن بدون تهوع

کشف علمی جدید: کاهش وزن بدون تهوع

محققان موفق به کشف راهی جدید و نویدبخش برای کاهش وزن و کنترل قند خون شدند که از ایجاد عوارض ناخوشایند داروهای رایج مانند Ozempic جلوگیری می‌کند.

11آگوست
کمبود این ماده معدنی باعث خستگی و کُندی ذهن می‌شود

کمبود این ماده معدنی باعث خستگی و کُندی ذهن می‌شود

این ماده معدنی ضروری اغلب نادیده گرفته می‌شود و بدن ما قادر به تولید آن نیست، بنابراین دریافت آن از طریق رژیم غذایی حیاتی است.

10آگوست
خوردن پاستا شما را خوشحال‌تر می‌کند

خوردن پاستا شما را خوشحال‌تر می‌کند

اگر این هفته بیش از حد پاستا خورده‌اید و کمی عذاب وجدان دارید، خبر خوبی برایتان داریم: علم ثابت کرده که پاستا واقعاً باعث خوشحالی شما می‌شود.

09آگوست
سوزش کف پا؛ نشانه‌ای هشداردهنده یا فقط یک اختلال گذرا؟

سوزش کف پا؛ نشانه‌ای هشداردهنده یا فقط یک اختلال گذرا؟

احساس داغی و سوزش در کف پا می‌تواند ناشی از مشکلات ساده‌ای مانند کفش نامناسب باشد یا زنگ خطری برای بیماری‌هایی جدی مانند دیابت، کم‌خونی یا اختلالات عصبی. طب سنتی و نوین برای کاهش این عارضه راهکارهای مفیدی ارائه کرده‌اند.

09آگوست
ورزش و تندرستی؛ چگونه از شر سلولیت‌هایمان خلاص شویم؟

ورزش و تندرستی؛ چگونه از شر سلولیت‌هایمان خلاص شویم؟

سلولیت، برخلاف تصور عمومی، پدیده‌ای کاملاً طبیعی و رایج است که حتی در افراد لاغر و ورزشکار نیز مشاهده می‌شود. با وجود آن‌که حضور سلولیت به معنای نازیبایی نیست اما برخی افراد به دنبال بهبود ظاهر پوست و افزایش یکنواختی آن هستند.

09آگوست
حتی آفتاب زمستانی هم برای پوست و چشم مضر است

حتی آفتاب زمستانی هم برای پوست و چشم مضر است

وزارت بهداشت درباره آسیب‌های جدی ناشی از نور خورشید هشدار داد. طبق اعلام این وزارتخانه، قرار گرفتن بیش‌ازحد در معرض اشعه فرابنفش (UV) می‌تواند منجر به آفتاب‌سوختگی، سرطان پوست و بیماری‌های چشمی شود، حتی در روزهای ابری و خنک.

08آگوست
۱۲ بیماری پنهانی که بدن را بی‌ سر و صدا دچار کم‌آبی می‌کند!

۱۲ بیماری پنهانی که بدن را بی‌ سر و صدا دچار کم‌آبی می‌کند!

احساس تشنگی مداوم، ادرار پررنگ، سرگیجه یا خشکی پوست می‌تواند نشانه ساده‌ای از کم‌آبی باشد اما اگر این حالت‌ها مدام تکرار شوند، احتمال دارد پای یک بیماری جدی در میان باشد. بعضی از بیماری‌ها بی‌سروصدا باعث از دست رفتن آب بدن یا ناتوانی در جذب مایعات می‌شوند و اگر به موقع تشخیص داده نشوند، می‌توانند سلامت اندام‌های حیاتی مثل قلب و کلیه را به خطر بیندازند. در این مطلب با ۱۲ بیماری مهم آشنا می‌شویم که می‌توانند بدن شما را در پشت پرده دچار دهیدراته شدن (کم‌آبی) کنند.

08آگوست
چربی شکم خطر بی‌اختیاری ادرار را افزایش می‌دهد

چربی شکم خطر بی‌اختیاری ادرار را افزایش می‌دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنان میانسالی که چربی شکمی بیشتری دارند، بیشتر در معرض خطر بی‌اختیاری ادرار ناشی از استرس هستند.

08آگوست
توصیه یک چشم‌پزشک به متقاضیان جراحی تغییر رنگ چشم

توصیه یک چشم‌ پزشک به متقاضیان جراحی تغییر رنگ چشم

یک فوق‌تخصص ‌چشم‌پزشکی با اشاره به تقاضای بالا برای تغییر رنگ چشم، درباره عوارض این عمل برای چشم‌های سالم، گفت: تاکید می‌کنم، افرادی که چشم‌های سالمی دارند و این جراحی برای آنها ضرورت ندارد، از انجام عمل تغییر رنگ چشم خودداری کنند.