ذهنتان مدام بدترین اتفاق را تصور میکند؟ ۴ راه برای رهایی از چرخه «اگه اینطوری بشه چی؟»
آیا ساعت درونی بدن میتواند عامل افسردگی باشد؟ یافته تازه دانشمندان درباره یکچهارم بیماران
لیزیک چشم چیست؟ راهنمای کامل عمل چشم برای برداشتن عینک و مراقبت های بعد از آن
اوپنایآی برای مهار اعتراض ریاضیدانان ۵ میلیون دلار به بنیاد ریاضی میدهد
چگونه با جوش شیرین فرش و قالیچه خود را تمیز کنیم؟ راهنمای یک روش طبیعی و ارزان
سرماخوردگی، کرونا، آنفلوانزا یا آلرژی؟ از کجا بفهمیم به کدام مبتلا شدهایم؟
راز بازگشت وزن پس از رژیم غذایی؛ چرا سلولهای بدن وزن قدیمی را فراموش نمیکنند؟
پژوهشگران سوئدی «دانشمند هوش مصنوعی» میسازند که خود آزمایش طراحی و اجرا میکند
نتایج یک مطالعه تازه نشان میدهد که خواب با کیفیت، بهویژه در میانسالی، نقش مؤثری در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر ایفا میکند؛ چراکه مراحل عمیق خواب به پاکسازی سموم مغزی و حفظ عملکرد حافظه کمک میکنند.
لیمو حاوی ترکیبی به نام "هسپریدین" است که میتواند به کاهش التهاب و ناراحتی در دستگاه گوارش کمک کند. اما بهترین زمان نوشیدن آن را میدانید؟
با پیشرفت علم پزشکی، دیگر برای بسیاری از دردهای ستون فقرات نیازی به جراحیهای پرهزینه و پرریسک نیست. کایروپراکتیک، روشی نوین و غیرتهاجمی، به کمک متخصصان آمده تا با تنظیم عملکرد بیومکانیکی بدن، بیماران را بدون نیاز به جراحی درمان کند. اما در کنار این پیشرفت، فعالیت افراد فاقد صلاحیت در این حوزه نگرانیهایی جدی به وجود آورده است.
چک کردن گوشی بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، به یک عادت رایج تبدیل شده، اما آیا این کار واقعاً به نفع شماست؟ بررسی پیامها، اخبار و شبکههای اجتماعی ممکن است ابتدا هیجانانگیز به نظر برسد، اما این عادت میتواند تأثیرات منفی بر روحیه، تمرکز و بهرهوری روزانهتان داشته باشد. در این مقاله، به بررسی دلایل و روشهای مدیریت این رفتار پرداختهایم تا روز خود را با انرژی مثبت و بدون حواسپرتی آغاز کنید.
عوامل خطر اصلی برای بیماری آلزایمر با عملکرد شناختی از سنین ۲۴ تا ۴۴ سال مرتبط است
انسان ابتدا با صفحهکلید و موس به طور مکانیکی با کامپیوتر کار میکرد، سپس فناوری لمسی معرفی شد، اما در طرح جدید محصولات اپل میتوانند از طریق سیگنالهای مغزی رمزگشاییشده، قصد کاربر را تشخیص دهند
اگرچه میوهها شیرین هستند، اما این قند طبیعی همراه با ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و آنتیاکسیدانهایی است که هم به سلامت عمومی و هم به مدیریت وزن کمک میکنند. هیچ میوهای بهتنهایی باعث کاهش یا افزایش وزن نمیشود.
یک مطالعه جدید نشان داده است که یک مکمل ویتامین رایج ممکن است به کند کردن روند پیشرفت بیماری تحلیلبرنده چشم، گلوکوم کمک کند.
قندهای ساده موجود در آبمیوهها در بدن تبدیل به گلوکز یا فروکتوز میشوند. گلوکز قند خون را سریع بالا میبرد؛ درحالیکه فروکتوز قند خون را با یک فاز تأخیر بالا میبرد.
برخی پژوهشها حاکی از آن است که ترکیباتی مانند زایلیتول و هیدروکسیآپاتیت که در برخی از پودرهای معدنی، خمیردندانها و آدامسهای خاص به کار میروند، ممکن است به بازسازی مواد معدنی دندان کمک کنند.