ذهنتان مدام بدترین اتفاق را تصور میکند؟ ۴ راه برای رهایی از چرخه «اگه اینطوری بشه چی؟»
آیا ساعت درونی بدن میتواند عامل افسردگی باشد؟ یافته تازه دانشمندان درباره یکچهارم بیماران
لیزیک چشم چیست؟ راهنمای کامل عمل چشم برای برداشتن عینک و مراقبت های بعد از آن
اوپنایآی برای مهار اعتراض ریاضیدانان ۵ میلیون دلار به بنیاد ریاضی میدهد
چگونه با جوش شیرین فرش و قالیچه خود را تمیز کنیم؟ راهنمای یک روش طبیعی و ارزان
سرماخوردگی، کرونا، آنفلوانزا یا آلرژی؟ از کجا بفهمیم به کدام مبتلا شدهایم؟
راز بازگشت وزن پس از رژیم غذایی؛ چرا سلولهای بدن وزن قدیمی را فراموش نمیکنند؟
پژوهشگران سوئدی «دانشمند هوش مصنوعی» میسازند که خود آزمایش طراحی و اجرا میکند
پژوهشگران بریتانیایی ابزاری تازه طراحی کردهاند که میتواند سن عملکردی قلب را مشخص کند. به گفته آنها این ابزار میتواند در شناسایی و راهنمایی افراد در معرض خطر بیماریهای قلبی مفید باشد.
کمبود خواب میتواند در توانایی مغز برای پردازش احساسات اختلال ایجاد کند و به نوسانات خلقی و افزایش استرس منجر شود
بزرگ شدن شکم، بهویژه با افزایش سن، پدیدهای شایع است که میتواند دلایل متعددی داشته باشد. برخلاف تصور عمومی، این افزایش اندازه فقط به مصرف زیاد غذا یا کمتحرکی مربوط نمیشود؛ بلکه عوامل درونی و بیولوژیکی هم نقش مهمی دارند.
آیا فکر میکنید پوست چرب یعنی آکنه حتمی و نیازی به مرطوبکننده ندارد؟ وقت آن رسیده که با ۸ باور غلط درباره پوست چرب خداحافظی کنید.
در مطالعهای جالب بر روی گروهی از سربازان، مصرف ۵۰۰ میلیگرم روغن پونهکوهی باعث کاهش التهاب عضلانی و افزایش ظرفیت آنتیاکسیدانی بدن پس از تمرینات سنگین شد. این یافتهها نشان میدهند که ممکن است ورزشکاران هم از این مکمل گیاهی سود ببرند—البته هنوز شواهد گستردهتری لازم است.
طبق پژوهشها، رایحهها با تحریک سیستم لیمبیک (مرکز احساسات و حافظه)، خلقوخو، تمرکز و یادآوری را تقویت میکنند.
هیالورونیک اسید، برخلاف نام ترسناکش، یکی از ملایمترین و مفیدترین ترکیبات مراقبت از پوست است، اما آیا برای همه سنین، بهویژه نوجوانان و کودکان، ایمن و لازم است؟
انقباضات رحمی، سونوگرافی دهانه رحم و آزمایشهای بیوشیمیایی از روشهای ارزیابی خطر زایمان زودرس هستند.
مواجهه با دیئیاچپی در سال ۲۰۱۸ در مرگ ۳۶۸ هزار و ۷۶۴ مرد و زن ۵۵ تا ۶۴ ساله در جهان نقش داشته است.
کارشناسان خوابیدن روی شکم را نامناسبترین حالت خواب میدانند و میگویند خوابیدن روی شکم به گردن و ستون فقرات فشار میآورد، باعث اختلال در تنفس میشود و فشردگی عصب را به همراه دارد