• امروز : یکشنبه, ۱۰ آبان , ۱۴۰۵
  • برابر با : Sunday - 1 November - 2026
اخبار امروز : 0

سلامت - صفحه 73 از 386 - مجله زیبایی سبز

09می
ابزار جدید دانشمندان بریتانیایی برای سنجش «سن واقعی» قلب؛ آیا قلب‌تان زودتر از سن‌تان پیر می‌شود؟

ابزار جدید دانشمندان بریتانیایی برای سنجش «سن واقعی» قلب؛ آیا قلب‌تان زودتر از سن‌تان پیر می‌شود؟

پژوهشگران بریتانیایی ابزاری تازه طراحی کرده‌اند که می‌تواند سن عملکردی قلب را مشخص کند. به گفته آن‌ها این ابزار می‌تواند در شناسایی و راهنمایی افراد در معرض خطر بیماری‌های قلبی مفید باشد.

08می
شش نشانه مرتبط با خواب که خبر از بیماری زمینه‌ای می‌دهند

شش نشانه مرتبط با خواب که خبر از بیماری زمینه‌ای می‌دهند

کمبود خواب می‌تواند در توانایی مغز برای پردازش احساسات اختلال ایجاد کند و به نوسانات خلقی و افزایش استرس منجر شود

08می
دلیل بزرگ شدن شکم با افزایش سن

دلیل بزرگ شدن شکم با افزایش سن

بزرگ شدن شکم، به‌ویژه با افزایش سن، پدیده‌ای شایع است که می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. برخلاف تصور عمومی، این افزایش اندازه فقط به مصرف زیاد غذا یا کم‌تحرکی مربوط نمی‌شود؛ بلکه عوامل درونی و بیولوژیکی هم نقش مهمی دارند.

08می
8 باور غلط درباره پوست چرب

8 باور غلط درباره پوست چرب

آیا فکر می‌کنید پوست چرب یعنی آکنه حتمی و نیازی به مرطوب‌کننده ندارد؟ وقت آن رسیده که با ۸ باور غلط درباره پوست چرب خداحافظی کنید.

08می
روغن پونه کوهی برای این افراد مضر است

روغن پونه کوهی برای این افراد مضر است

در مطالعه‌ای جالب بر روی گروهی از سربازان، مصرف ۵۰۰ میلی‌گرم روغن پونه‌کوهی باعث کاهش التهاب عضلانی و افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدانی بدن پس از تمرینات سنگین شد. این یافته‌ها نشان می‌دهند که ممکن است ورزشکاران هم از این مکمل گیاهی سود ببرند—البته هنوز شواهد گسترده‌تری لازم است.

08می
تقویت ذهن با استفاده از جادوی عطرها

تقویت ذهن با استفاده از جادوی عطرها

طبق پژوهش‌ها، رایحه‌ها با تحریک سیستم لیمبیک (مرکز احساسات و حافظه)، خلق‌وخو، تمرکز و یادآوری را تقویت می‌کنند.

08می
هیالورونیک اسید برای چه سنی مناسب است؟

هیالورونیک اسید برای چه سنی مناسب است؟

هیالورونیک اسید، برخلاف نام ترسناکش، یکی از ملایم‌ترین و مفیدترین ترکیبات مراقبت از پوست است، اما آیا برای همه سنین، به‌ویژه نوجوانان و کودکان، ایمن و لازم است؟

08می
علائمی که نشان دهنده زایمان زودرس هستند

علائمی که نشان دهنده زایمان زودرس هستند

انقباضات رحمی، سونوگرافی دهانه رحم و آزمایش‌های بیوشیمیایی از روش‌های ارزیابی خطر زایمان زودرس هستند.

07می
هزاران مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی به دلیل نگهداری غذا در ظروف پلاستیکی است

هزاران مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی به دلیل نگهداری غذا در ظروف پلاستیکی است

مواجهه با دی‌ئی‌اچ‌پی در سال ۲۰۱۸ در مرگ ۳۶۸ هزار و ۷۶۴ مرد و زن ۵۵ تا ۶۴ ساله در جهان نقش داشته است.

07می
کارشناسان می‌گویند خوابیدن به پهلوی چپ طول عمر را افزایش می‌دهد

کارشناسان می‌گویند خوابیدن به پهلوی چپ طول عمر را افزایش می‌دهد

کارشناسان خوابیدن روی شکم را نامناسب‌ترین حالت خواب می‌دانند و می‌گویند خوابیدن روی شکم به گردن و ستون فقرات فشار می‌آورد، باعث اختلال در تنفس می‌شود و فشردگی عصب را به همراه دارد