• امروز : شنبه, ۲۸ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 19 September - 2026
اخبار امروز : 0

روانشناسی - صفحه 33 از 96 - مجله زیبایی سبز

19سپتامبر
سه ویژگی که می‌تواند نشان ‌دهد شما و شریک عاطفی‌تان مناسب هم هستید

سه ویژگی که می‌تواند نشان ‌دهد شما و شریک عاطفی‌تان مناسب هم هستید

سه ویژگی که می‌تواند نشان ‌دهد شما و شریک عاطفی‌تان مناسب هم هستید شناخت نشانه‌هایی از سازگاری می‌تواند به شما کمک کند تا از آینده رابطه‌تان مطمئن شوید. به گفته محققان سه ویژگی کلیدی وجود دارد که می‌توان از طریق آن متوجه شد که آیا شما و شریک‌تان واقعاً برای یکدیگر ساخته شده‌اید و رابطه‌ […]

17سپتامبر
سه تکنیک برای بهبود وضعیت حافظه‌

سه تکنیک برای بهبود وضعیت حافظه‌

یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که می‌خواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژی‌های یادگیری می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند.

17سپتامبر
محققان: خیانت دیدن در رابطه باعث ایجاد مشکلات مزمن سلامتی برای فرد می‌شود

محققان: خیانت دیدن در رابطه باعث ایجاد مشکلات مزمن سلامتی برای فرد می‌شود

از تجربه خیانت شریک زندگی به عنوان یکی از دردناک‌ترین تجربه‌ها در روابط یاد می‌شود که غالبا با اضطراب عاطفی نمود پیدا می‌کند. تحقیقات جدید اما حالا نشان داده‌اند که این کار چیزی بیشتر از یک قلب شکسته برای فرد باقی می‌گذارد.

16سپتامبر
چند تکنیک ژاپنی برای افزایش آرامش ذهن

چند تکنیک ژاپنی برای افزایش آرامش ذهن

اگر می‌خواهید تا آخر امسال تحول بزرگی در زندگی خود ایجاد کنید و موفق باشید، در عین حال می‌خواهید تمرکز و شجاعت خود را افزایش دهید بهترین راه تغییر ذهنیت و ارتباطتان با خود و دیگران است.

14سپتامبر
نتایج پژوهش تازه: والدین گوشی به دست در خانه منتظر این پیامدها برای فرزندانشان باشند

نتایج پژوهش تازه: والدین گوشی به دست در خانه منتظر این پیامدها برای فرزندانشان باشند

یک پژوهش تازه نشان می‌دهد والدینی که به جای صحبت کردن با فرزندانشان به صفحه نمایش گوشی‌های موبایل خود خیره می‌شوند، ، نه تنها ممکن است الگوی ضعیفی برای آن‌ها باشند، بلکه این کار ممکن است مانع رشد کلامی فرزندانشان شوند.

10سپتامبر
تعبیر علمی خواب‌های آشفته؛ کابوس‌های خفه شدن و تعقیب توسط موجودی ترسناک چه معنایی دارند؟

تعبیر علمی خواب‌های آشفته؛ کابوس‌های خفه شدن و تعقیب توسط موجودی ترسناک چه معنایی دارند؟

تجربه‌ای عمومی است: با عرق سرد از خواب بیدار می‌شویم، تپش قلب همچنان ادامه دارد. کابوسی دیده‌ایم که شبیه یک واقعیت هولناک بوده است. یا در حال فرار دیوانه‌وار از یک تعقیب‌کننده ترسناک بوده‌ایم و یا در حال افتادن از ارتفاع زیاد و یا این که در اتاقی بدون راه فرار گیر افتاده بوده‌ایم.

09سپتامبر
چهار دروغ ساده اما بزرگ که عشق را نابود می‌کند

چهار دروغ ساده اما بزرگ که عشق را نابود می‌کند

دروغگویی بیشتر به‌عنوان بالاترین خیانت در یک رابطه تلقی می‌شود، اما مخرب‌ترین دروغ‌ها همیشه آن‌هایی نیستند که به راحتی قابل تشخیص باشند.

08سپتامبر
پژوهش جدید از رابطه بین بزرگی شبکه قدامی مغز با افسردگی پرده برداشت

پژوهش جدید از رابطه بین بزرگی شبکه قدامی مغز با افسردگی پرده برداشت

دانشمندان کشف کردند که در افراد مبتلا به افسردگی، یکی از شبکه‌های مغزی خاص، بسیار بزرگتر از حد نرمال است و همین عامل باعث شد که آن‌ها به درک جدیدی از چگونگی و چرایی ابتلای برخی افراد به این عارضه برسند.

07سپتامبر
باز کردن قفل «یادگیری» زبان در بزرگسالی

باز کردن قفل «یادگیری» زبان در بزرگسالی

یادگیری زبان به روش «ورودی قابل فهم - Comprehensible Input Method» یا همان در معرض زبان قرار گرفتن، بدین گونه است که شما باید زبان دوم را به همان شیوه‌ای که زبان مادری خود را فراگرفتید، بیاموزید.

05سپتامبر
فقط ۱۰ دقیقه تمرکز، افسردگی را ۱۹ درصد کاهش می‌دهد

فقط ۱۰ دقیقه تمرکز، افسردگی را ۱۹ درصد کاهش می‌دهد

نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد تمرین‌های کوتاه‌مدت ذهن‌آگاهی روزانه می‌توانند به‌طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم‌تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند.