شایع ترین علائم روانپریشی در کودکان طرز تهیه موچی شکلاتی: طعمی دلنشین از ژاپن این ۴ نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است با مصرف این مکمل میل جنسی خود را افزایش دهید ۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار چرا برای کاهش وزن نباید سراغ «پیکرتراشی» بروید؟ اگر هرروز فلفل دلمه ای بخوریم چه می شود؟ ترس از فراموش شدن چیست؟
انسان موجودی اجتماعی است و یکی از نیازهای طبیعی هر انسانی، احساس تعلق داشتن است. بنابراین یکی از مسائلی که میتواند روی سلامت روان افراد تاثیر داشته باشد «طرد شدن» است. تعلق خاطر افراد به خانواده و جامعهای که در آن زندگی میکنند، بهعنوان عاملی برای سلامت روان و احساس هویت داشتن آنها است و […]
مدیـریت زمان مهارتی است که به انسانها کمک میکند تا امور خود را در زمان مناسبتری انجام دهند و زمان را بیهوده هدر ندهند، اما برخی از افراد برای مدیریت زمان، از عجله کردن به صورت بیمارگون استفاده میکنند. چنین افرادی حتی ممکن است که زمان کافی در اختیار داشته باشند اما برای انجام کارهای […]
چگونه خشم را درمان کنیم؟ خشم، در آمریکا یک اپیدمی است؛ همه چیز را آلوده کرده، از بگومگوهای رسانهای تا جنون جاده، جنگها، کشتارهای دستهجمعی. اما جدای از ابعاد خطرناک گستردهتر این احساس اساسی بشر و ارتباطش با خشونت، خشم، در معیارهای کوچکتر،روی زندگی روزمره شخصی ما هم تاثیراتی دارد. همهچیز، از درماندگی در […]