30سپتامبر

مرز باریک عشق و نفرت؛ وقتی نمی‌توانید شریک زندگی قدیمی خود را تحمل کنید چه کاری باید انجام دهید؟

اغلب گفته می‌شود که مرز باریکی بین عشق و نفرت وجود دارد، اما آیا بد نیست که گاهی اوقات از شریک زندگی قدیمی خود متنفر شویم؟

10سپتامبر

تعبیر علمی خواب‌های آشفته؛ کابوس‌های خفه شدن و تعقیب توسط موجودی ترسناک چه معنایی دارند؟

تجربه‌ای عمومی است: با عرق سرد از خواب بیدار می‌شویم، تپش قلب همچنان ادامه دارد. کابوسی دیده‌ایم که شبیه یک واقعیت هولناک بوده است. یا در حال فرار دیوانه‌وار از یک تعقیب‌کننده ترسناک بوده‌ایم و یا در حال افتادن از ارتفاع زیاد و یا این که در اتاقی بدون راه فرار گیر افتاده بوده‌ایم.

09سپتامبر

چهار دروغ ساده اما بزرگ که عشق را نابود می‌کند

دروغگویی بیشتر به‌عنوان بالاترین خیانت در یک رابطه تلقی می‌شود، اما مخرب‌ترین دروغ‌ها همیشه آن‌هایی نیستند که به راحتی قابل تشخیص باشند.

13جولای

نتایج یک پژوهش جدید؛ چه راهکارهایی به جز ورزش و تغذیه سالم برای افزایش طول عمر وجود دارد؟

در گذشته تحقیقات نشان داده بود که قدردان بودن و نشان دادن سپاسگزاری حتی برای چیزهای کوچک برای سلامت جسمی و رفاه عاطفی فرد مفید است. اکنون یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کسانی که بیشتر این حس قدردانی را نشان می‌دهند، با خطر مرگ کمتری نیز روبرو هستند.

13جولای

مدرک کوچینگ چیست؟

کوچینگ به عنوان یک ابزار قدرتمند برای توسعه فردی و حرفه‌ای اهمیت فراوانی یافته است. یکی از دلایل این اهمیت، تغییرات سریع و پیچیده در محیط کاری و زندگی شخصی افراد است که نیازمند سازگاری و یادگیری مداوم است. کوچینگ به افراد کمک می‌کند تا نقاط قوت و ضعف خود را بشناسند و با بهره‌گیری از این دانش، به بهبود عملکرد و دستیابی به اهداف شخصی و حرفه‌ای خود بپردازند. این فرآیند باعث افزایش اعتماد به نفس، بهبود مهارت‌های ارتباطی و تصمیم‌گیری بهتر می‌شود.

15سپتامبر

عبور از نقطه عطف زندگی: تحولات و تأثیرات

عبور از نقطه عطف زندگی یک تجربه چشمگیر و مهم در مسیر رشد و تحول انسان‌هاست. به بررسی اهمیت، چگونگی‌ها و تاثیرات این لحظات تصمیم‌ساز پرداخته خواهد شد. این لحظات علاوه بر چالش‌ها، فرصت‌هایی را برای رشد، یادگیری و شکوفایی به ارمغان می‌آورند.

28آگوست

تاثیرات استرس در زندگی مشترک: عواقب روان‌شناختی و اجتماعی

تاثیرات استرس در زندگی مشترک روابط زناشویی را به طرز چشمگیری می‌تواند تحت تاثیر قرار دهد. در این مقاله، به بررسی نقش استرس در زندگی زناشویی و راه‌های مدیریت آن پرداخته خواهد شد.

25جولای

روایت درمانی: تغییر زندگی از طریق قصه گویی

روایت درمانی یک شیوه درمانی است که اخیراً در حوزه بهبود سلامتی و درمان بیماری‌های مختلف مورد توجه قرار گرفته است. با مفهوم و کاربردهای روایت درمانی آشنا خواهید شد.

28می

روانشناسی رنگ طوسی: ابزاری برای ایجاد آرامش و تعادل در زندگی

روانشناسی رنگ طوسی یکی از موضوعات مورد توجه در حوزه رنگ‌شناسی و روانشناسی است. رنگ طوسی یک رنگ خاص است که در طیف رنگ‌های زمینه‌ای قرار دارد و ممکن است در تعریف آن تفاوت‌هایی وجود داشته باشد. اما در کل، رنگ طوسی به عنوان یک رنگ خاکستری با رنگ زرد یا قرمز در آن مخلوط، تعریف می‌شود.

31ژانویه

بهبود زندگی در دوران پیری با کمک روانشناسی سالمندی

تمرکز اصلی بسیاری از گرایش های روانشناسی بر روی تغییرات شناختی، رفتاری و رشدی در طول عمر انسان است؛ با این وجود روانشناسی بالینی در ارتباط با چالش های پیش روی افراد در دوران سالمندی، آموزش های محدودی دارد.