- امروز : دوشنبه, ۲۵ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Monday - 15 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
لاغری
اوزمپیک و دیگر داروهای کاهش وزن باعث ریزش مو میشوند
رشد و ریزش مو بهشدت به عواملی مانند رژیم غذایی، ویتامینهای ضروری، استرس و ژنتیک وابسته است
سه روز کاهش شدید کالری در هفته میتواند از رژیمهای دائمی موثرتر باشد
به گزارش ایبیسینیوز، در این پژوهش، افرادی که طی یک سال فقط سه روز در هفته کالری مصرفی خود را بهشدت کاهش دادند، نسبت به کسانی که هر روز مقدار کمتری غذا میخوردند، ۶۰ درصد بیشتر وزن کم کردند
با این ۳ خوراکی جادویی، لاغری را بدون سختی تجربه کنید!
در حالی که داروهایی مانند اوزمپیک و دیگر داروهای مشابه برای کاهش وزن، تقاضای زیادی پیدا کردهاند، روزنامه «نیویورکپست» به نقل از دکتر «تاز باتیا» سه خوراکی را معرفی کرده است که به گفته او، میتوانند در برنامه کاهش وزن موثر باشند.
اوزمپیک خوراکی در راه است
تقویتکننده جدید و طبیعی پپتید شبهگلوکاگون۱، که میتوان به هر غذایی اضافه کرد، تا سال آینده به بازار میآید
آیا لاغری به معنای سالمتر بودن است؟
لاغری همیشه به معنای سالم بودن نیست. تازهترین تحقیقات نشان میدهد که چربیهای احشایی، اگرچه میتواند برای مغز مفید باشد، اما اگر در حد تعادل نباشد، برای سلامتی زیانآور است. متخصصان به این نتیجه رسیدهاند که چربی احشایی، بهویژه در اطراف اندامهای داخلی، میتواند نقش حیاتی در حفظ سلامت مغز ایفا کند، اما باید مراقب مقدار آن بود.
آیا نوشیدن آب گازدار باعث کاهش وزن میشود؟
آب گازدار باعث میشود که سراغ نوشیدنیهای شیرین نروید و به همین دلیل زمانی که هدفتان کاهش وزن است، گزینه سالمی به شمار میرود
نتیجه یک مطالعه جدید؛ چقدر باید ورزش کرد تا لاغر شد؟
ورزش یکی از بهترین راهها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کرد تا به تناسب اندام برسیم و بدنی سالم داشته باشیم همیشه محل بحث بوده است. حالا یک پژوهش جدید پاسخ این سوال را روشن کرده است.
روندهای زیبایی در سال ۲۰۲۵ به چه سمت و سویی میروند؟
یک روند جدید در صنعت زیبایی «تنبلی درمانی» است
رژیمهای غذایی با گرسنگیهای متناوب ممکن است اثرات غیرمنتظرهای روی مو داشته باشد
این توصیه زیاد شنیده میشود که کمتر بخورید تا بیشتر زندگی کنید؛ اما اگر این کار به قیمت از دست دادن موهایتان انجام شود چه؟
مصرف گسترده داروهای لاغری و موج تقاضا برای از بین بردن پوست اضافی
پس از مصرف داروهای کاهش وزن و لاغری، پوست بدن شل و آویزان میشود و همین امر مراجعه برای جراحی زیبایی و کشیدن پوست را بیشتر کرده است
