• امروز : جمعه, ۱۰ فروردین , ۱۴۰۳
  • برابر با : Friday - 29 March - 2024
اخبار امروز : 5
0

پوکی استخوان

10فروردین
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد مصرف بیشتر تخم‌مرغ ممکن است به محافظت در برابر پوکی استخوان کمک کند

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد مصرف بیشتر تخم‌مرغ ممکن است به محافظت در برابر پوکی استخوان کمک کند

تحقیقات جدید ارتباطی بین خوردن تخم‌مرغ و بهبود تراکم استخوان پیدا کرده‌اند که نشانگر خطر کمتر پوکی استخوان است. کارشناسان می‌گویند مصرف تخم‌مرغ می‌تواند تولید آنزیم خاصی در بدن را که منجر به استخوان‌های محکم‌تر می‌شود، بهبود بخشد. این تحقیق و تحقیقات دیگر نشان می‌دهد که خوردن روزانه یک تا دو عدد تخم‌مرغ می‌تواند به افراد در تقویت سلامت استخوان و قلب کمک کند.

20اسفند
زنان پس از ۴۰ سالگی چند سانتی متر کوتاه می شوند؟

زنان پس از ۴۰ سالگی چند سانتی متر کوتاه می شوند؟

از آنجایی که با افزایش سن استخوان‌های ما کوچکتر می‌شوند، بنابراین کوتاهتر شده و مستعد آسیب می‌شویم.

10بهمن
اگر استخوان فولادی می‌خواهید این ماده غذایی را زیاد بخورید

اگر استخوان فولادی می‌خواهید این ماده غذایی را زیاد بخورید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت مصرف لبنیات در کاهش خطرات ابتلا به پوکی استخوان، گفت: لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.

13آذر
تزریق استروئید باعث تشدید آرتروز زانو می شود
محققان پی بردند؛

تزریق استروئید باعث تشدید آرتروز زانو می شود

مطالعات نشان می دهد تزریق کورتیکواستروئید برای تسکین درد در بیماران مبتلا به آرتروز زانو در واقع می تواند موجب وخیم تر شدن وضعیت بیمار شود.

20اسفند
فرار از پوکی استخوان با چند راهکار ساده

فرار از پوکی استخوان با چند راهکار ساده

متخصصان می‌گویند لازم است علاوه بر ورزش و تحرک، برنامه غذایی سالم و مقوی برای تقویت استخوان‌های خود داشته باشیم.

14اسفند
افزایش جهانی مبتلایان به آرتروز
گزارش جدید محققان؛

افزایش جهانی مبتلایان به آرتروز

آرتروز در دهه‌های اخیر به طور فزاینده‌ای شایع شده است و محققان این مطالعه جدید می‌گویند برای تحت کنترل قرار دادن آن به اقدامات پیشگیرانه نیاز است.

15دی
تسکین علائم آرتروز با تزریق چربی شکم
دستاورد جدید محققان دانمارکی؛

تسکین علائم آرتروز با تزریق چربی شکم

به گفته محققان، زانوهای فرسوده و مفاصل مچ پا را می توان به زودی با تزریق چربی شکم خود بیمار درمان کرد.

03دی
عوامل بروز پوکی استخوان/ زنان بیشتر مراقب باشند

عوامل بروز پوکی استخوان/ زنان بیشتر مراقب باشند

استادیار انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، گفت: تجربه نشان داده که عادات غذایی همراه با کاهش دریافت کلسیم به مدت طولانی، منجر به کاهش تراکم استخوان می شود. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل مهر، مریم امینی، درباره بیماری پوکی استخوان، اظهار داشت: سلول‌های استخوانی بدن در شکل طبیعی خود شبیه لانه‌های […]

27آذر
آیا امکان معکوس کردن روند پوکی استخوان وجود دارد؟

آیا امکان معکوس کردن روند پوکی استخوان وجود دارد؟

ورزش منظم می تواند به حفظ قدرت استخوان ها در بزرگسالان کمک کند. همچنین، ورزش موجب تقویت عضلات می شود که به حفظ تعادل و هماهنگی کمک می کند. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل ازسلامت نیوز ،پوکی استخوان یک بیماری مزمن است که به واسطه کاهش تراکم استخوان شکل می گیرد. شما می […]