• امروز : پنجشنبه, ۶ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Thursday - 25 April - 2024
اخبار امروز : 0
0

انرژی زا

24مرداد
طرز تهیه معجون انرژی زا

طرز تهیه معجون انرژی زا

طرز تهیه معجون انرژی زا مواد لازم برای معجون انرژی زا :  موز  ۱ عدد بادام درختی خام  ۲ قاشق غذاخوری  شیر کم چرب یا بدون چربی ۲ پیمانه  خرمای بدون هسته  ۸ تا ۱۰ عدد پودر قهوه ۲ قاشق غذاخوری عسل ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری یخ ۱۰ تا ۱۵ تکه‎‌‌‌‎‌‌ طرز تهیه  معجون انرژی […]

14آذر
طرز تهیه اسموتی موز و جو

طرز تهیه اسموتی موز و جو

این ترکیب مقوی و انرژی زا بسیار ساده و سریع آماده می شود ! نوش جان ! خواص این اسموتی : موز سرشار از آهن است و گزینه ی خوبی برای بهبود کم خونی است و جذب کلسیم شیر و ماست موجود در این نوشیدنی را تقویت می کند . وجود جو در این نوشیدنی […]