21مرداد

کنترل پی‌ام‌اس با روشی خانگی

خوراکی‌هایی که برای کم کردن درد قاعدگی مفیدند

سندروم پیش از قاعدگی یا پی‌ام‌اس (PMS) با دردها و علائمی ظاهر می‌شود که به راحتی روتین و برنامه‌های خانم‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد و اغلب ویران می‌کند! با این حال متخصصان پزشکی راه‌هایی را برای کنترل این علائم پیشنهاد می‌دهند که خوشبختانه اغلب آنها خوردنی و در دسترس است.

01مرداد

میوه‌ای که سلامت قلب زنان را تضمین می‌کند

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف میوه‌ای غنی از پتاسیم مانند موز می‌تواند سلامت قلب زنان را بهبود بخشد.

03تیر

خوش بینی موجب افزایش طول عمر زنان می شود

محققان دانشگاه هاروارد تأثیر خوش‌بینی را بر طول عمر زنان مطالعه کردند و دریافتند که خوش‌بینی با طول عمر بیشتر مانند زندگی تا سن ۹۰ سالگی مرتبط است.

28خرداد

مطالعات نشان می دهد؛

خوش بینی موجب افزایش طول عمر زنان می شود

محققان دانشگاه هاروارد تأثیر خوش‌بینی را بر طول عمر زنان مطالعه کردند و دریافتند که خوش‌بینی با طول عمر بیشتر مانند زندگی تا سن ۹۰ سالگی مرتبط است.

02خرداد

مطالعات نشان می دهد؛

مردان بیشتر از زنان خواب آرام شبانه دارند

یک نظرسنجی جدید نشان می دهد که زنان نسبت به مردان کمتر احتمال دارد که خواب راحت شبانه داشته باشند و بیشتر در معرض خواب آلودگی در طول روز هستند.

06اردیبهشت

یک متخصص زنان و زایمان عنوان کرد؛

شایع ترین علت کم خونی در زنان/فقر آهن چگونه درمان می شود

یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه دوره های قاعدگی و بارداری از دلایل رایج از دست دادن خون است، بر ضرورت تشخیص علت کمبود آهن و پیگیری مراحل درمانی تاکید کرد.

29اسفند

علل زودرنجی زنان باردار چیست و چگونه می توان زودرنجی را کاهش داد؟

زود رنجی بارداری ، یکی از عوارضی است که خانم ها به دلیل تغییرات هورمونی بدنشان تجربه می کنند و باعث می شود که خیلی زود ناراحت شده و شروع به گریه نمایند.

10اسفند

مطالعات نشان می دهد؛

چاقی منجر به کاهش عملکرد ریه زنان می شود

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که چاقی شکمی ممکن است منجر به خطر بیشتر بیماری انسدادی مزمن ریه و آسم شود.

15بهمن

محققان بریتانیایی می گویند؛

چاقی ریسک اختلالات باروری را در زنان افزایش می دهد

چاقی با افزایش خطر ابتلا به اختلالات تولیدمثلی زنان مرتبط است، اما نقش و مکانیسم چاقی در بروز مشکلات باروری نامشخص است.

18دی

مطالعات نشان می دهد؛

قلب ناسالم تهدیدی بزرگ برای مغز زنان

آنچه برای قلب خوب است برای مغز نیز مفید است و نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که این ارتباط ممکن است به ویژه برای زنان بسیار مهم باشد.