15شهریور

از ۵ سرطان رایج در زنان چطور می‌توان پیشگیری کرد؟

تقریبا ۸۵۰ هزار زن آمریکایی سالانه با کلمه رعب آور سرطان مواجه می شوند و این در حالی است که دو سوم مرگ های ناشی از سرطان در این کشور قابل پیشگیری است.

12شهریور

نشانه‌ای که خبر از عدم سلامت جسمی زنان می‌دهد

مجله زیبایی سبز:گاهی اوقات این نشانه انقدر برای ما تکرار و عادی می‌شود که فکر نمی‌کنیم موضوع مهمی باشد؛ در حالی که هست. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از ایرنا،دردهای ساده مانند سردردهای ساده هم اگر هر روز اتفاق بیافتند نگران‌کننده خواهند بود که نباید بی‌تفاوت باشیم. اگر دردی در بدن ما رخ […]

04شهریور

کلم بروکلی و بروکسل برای سلامت عروق خون مفید هستند

مجله زیبایی سبز:تحقیقات نشان می دهد برخی سبزیجات نظیر کلم بروکلی و کلم بروکسل (فندقی) از بیماری پیشرفته عروق خونی پیشگیری می کنند. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از مهر،محقان دانشگاه وسترن استرالیا دریافتند مصرف زیاد سبزیجات چلیپایی نظیر کلم برگ، کلم بروکلی و کلم بروکسل با کاهش کمتر بیماری عروق خونی در […]

05مرداد

دلایل درد به هنگام رابطه جنسی در زنان

درد به هنگام مقاربت جنسی در زنان می‌تواند حالت راجعه یا دایمی و پایدار داشته باشد. این درد غالباً با اسپاسم عضلات ناحیه مجرای تناسلی و مشکل در مقاربت ارتباط دارد. درد در ناحیه تناسلی به هنگام فعالیت جنسی (نه لزوماً هنگام دخول). -درد ممکن است خفیف یا شدید، و در وضعیت‌های متفاوت، متغیر باشد. […]

05مرداد

دانستنی های مهم پیرامون اختلالات جنسی زنان

*دکترمحمد والی‌پور: برانگیختگی در زنان علاوه بر احساس هیجان باعث طپش قلب، تنفس سریع، افزایش فشار خون، داغی، بزرگی پستان‌ها، انقباض عمومی عضلات (میوتونی) سفت شدن نوک پستان مور مور شدن پوست و سرخی جنسی می‌شود. الف- اختلال میل جنسی بیماری‌های مغز اعصاب ۱- اختلالات عصبی طناب نخاعی: مثل نوروپاتی الکلی و ام‌اس) ۲- ضایعات […]

05مرداد

۳ پیشنهاد برای سلامت قلب خانم‌ها

بیماری‌های قلبی، یکی از تهدید‌های شماره یک سلامت زنان، محسوب می‌شود از این ‌رو مراقبت از قلب اهمیت ویژه‌ای دارد| خون حدود ۷ تا ۸ درصد وزن بدن هر انسان را تشکیل می‌دهد. به عنوان مثال مردی که ۷۰ کیلوگرم وزن داشته باشد و قدش ۱٫۸۰ متر باشد، حدود پنج لیتر خون در بدن دارد. […]

22تیر

۱۰ نشانه سلامت ویژه بانوان

فخ شکم که بیش از یک هفته ادامه دارد می تواند یکی از نشانه های اولیه سرطان تخمدان باشد. شناسایی برخی علائم که به مشکلات سلامت بالقوه جدی اشاره دارند، آسان است. به عنوان مثال، سینه درد، تب بالا، و خونریزی همگی نشانه هایی از بروز مشکلی جدی در بدن هستند که سلامت و بهزیستی […]

20تیر

مواردی که مردان سعی می کنند از زنان مخفی کنند

مردها بیش از زن ها به عشق و عاطفه نیازمندند، ولی آنرا پیوسته مخفی می کنند.این امر که ناخواسته اتفاق می افتد، از آن روست که مردها از دیر باز، بطور غیر مستقیم اموزش یافته اند، تا خویش را هر چه بیشتر، بی‌نیاز از” عشق” جلوه دهند. ” عشق”، احتیاج است و مرد هیچوقت احتیاج […]

13تیر

چاقی در میانسالی با احتمال بیشتر ابتلا به زوال عقل مرتبط است

به گفته محققان، چاقی در دوره میانسالی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. «دورینا کادر»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالج لندن، در این باره می‌گوید: «هدف ما شناسایی فاکتورهای پرخطری است که تحت تأثیر سبک زندگی هستند از اینرو می‌توان با رعایت آنها از زوال فکری پیشگیری کرد.» تیم تحقیق دریافت […]

28خرداد

بهترین مولتی ویتامین برای زنان جوان

بهترین مولتی ویتامین : در حالی که بسیاری از توصیه های تغذیه ای هم برای زنان و هم برای مردان مفید است، ولی وقتی صحبت از ویتامین ها به میان می آید، بدن زنان نیازهای متفاوتی دارد. ویتامین ها برای سلامت کلی شما ضروری هستند. اگر پایبند به یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشید، […]