- امروز : پنجشنبه, ۲۱ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Thursday - 11 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
زنان
چاقی در میانسالی با احتمال بیشتر ابتلا به زوال عقل مرتبط است
به گفته محققان، چاقی در دوره میانسالی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. «دورینا کادر»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالج لندن، در این باره میگوید: «هدف ما شناسایی فاکتورهای پرخطری است که تحت تأثیر سبک زندگی هستند از اینرو میتوان با رعایت آنها از زوال فکری پیشگیری کرد.» تیم تحقیق دریافت […]
بهترین مولتی ویتامین برای زنان جوان
بهترین مولتی ویتامین : در حالی که بسیاری از توصیه های تغذیه ای هم برای زنان و هم برای مردان مفید است، ولی وقتی صحبت از ویتامین ها به میان می آید، بدن زنان نیازهای متفاوتی دارد. ویتامین ها برای سلامت کلی شما ضروری هستند. اگر پایبند به یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشید، […]
رفتارهایی از زنان که برای مردان جذاب است ( ویژگی زنان جذاب )
ویژگی زنان جذاب ویژگی زنان جذاب چند ویژگی زنان جذاب زن لوند کیست جذابیت دختر در چیست زن لوند چه خصوصیاتی دارد مردان چه زناني را لوند ميدانند 10 نقص زنانه که مردان دوست دارند رفتارهای جذاب زنانه خصوصیات چهره زیبا جذابیت دخترانه مردان، بصریتر از زنان هستند و به همین علت است که بیشتر […]
ارتباط قهوه با خواص ضدچاقی در زنان
به گفته محققان، ترکیبات موجود در قهوه دارای خواص ضدچاقی است. نتایج تحقیق جدید نشان میدهد زنانی که روزانه دو یا سه فنجان قهوه مینوشند در مقایسه با افرادی که کمتر قهوه مینوشند، چربی تحتانی و شکمی کمتری دارند. محققان دانشگاه آنجلیا راسکین انگلستان در مطالعه خود دریافتند زنان ۲۰ تا ۴۴ سال که روزانه […]
نوشابه های قندی برای قلب زنان مضر است
طبق نتایج یک مطالعه جدید، زنانی که مقادیر زیادی نوشابه گازدار، آبمیوه های شیرین و سایر نوشابه های قندی را مصرف می کنند در معرض ریسک بالاتر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند. به گفته محققان دانشگاه کالیفرنیا، زنانی که یک نوشیدنی یا بیشتر در روز مینوشند در مقایسه با زنانی که هرگز چنین نوشیدنیهای […]
تاثیر پیلاتس و باراسل بر زنان دارای کمردرد مزمن
نتایج یک پژوهش نشان میدهد تمرینهای باراسل و پیلاتس میتواند موجب بهبود کیفیت زندگی زنان مبتلا به کمر درد مزمن شود. کمردرد یکی از شایعترین مشکلات بهداشتی دنیای امروز است که باعث اختلال در انجام کار روزانه و صرف هزینه زیاد شده است. کمردرد مزمن دردی است که ممکن است به سرعت و یا به […]
ورزش؛ مهمترین فاکتور در پیشگیری از پوکی استخوان در زنان
دبیر انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران با اشاره به اهمیت ورزش در کاهش پوکی استخوان در میان زنان بویژه پس از بروز یائسگی، گفت: کلسیم تنها زمانی روی استخوانها مینشیند که استخوانها تحت فشار با فعالیت بدنی قرار گرفته باشند؛ از اینرو ورزش جزء ضروری پیشگیری از پوکی استخوان است. دکتر نسیم سنجری با […]
فعالیت بدنی خطر شکستگی استخوان را در زنان یائسه کاهش میدهد
مطالعات اخیر محققان نشان میدهد فعالیت بدنی خطر شکستگی استخوان لگن و شکستگی کل بدن را در زنان یائسه به ترتیب ۱۸ و ۶ درصد کاهش میدهد. محققان دانشگاه بوفالو آمریکا با بررسی اطلاعات بهداشتی و پزشکی ۷۷ هزار زن به مدت ۱۴ سال دریافتند فعالیت فیزیکی منظم خطر شکستگی لگن و شکستگی کلی را […]
سرطان سینه تهاجمی عامل افزایش خطر ابتلا به سرطان های دیگر در زنان
مطالعه جدید نشان می دهد زنانی که بین دو غربالگری عادی مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده می شوند با افزایش ریسک سایر انواع سرطان ها هم روبرو هستند. سرطان سینه ای که بین دو غربالگری عادی که هر ۱۲ ماه یکبار انجام می شود، تشخیص داده می شود حاکی از پیشرونده بودن و تهاجمی […]
علت درد سینه در زنان چیست؟
عمل تزریق چربی به سینه برای افزایش سایز سینه در طی دهه گذشته تزریق چربی به سینه رواج یافته است. دوره بهبودی تزریق چربی به سینه کوتاه مدت است و با چند جلسه تزریق به نواحی بد شکل و خالی سینه، می توانید به نتیجه مطلوب و دلخواه خود دست یابید. اطلاعاتی درباره تزریق چربی […]
