22آبان

ماست برای درمان عفونت واژن مفید است؟

عفونت قارچی واژن می تواند باعث ایجاد احساس ناراحتی در شما شود. گاهی اوقات مردم استفاده از ماست را برای عفونت قارچی توصیه می کنند، اما متخصصان چه پیشنهادی دارند؟

31فروردین

طرز تهیه ماست کوزه‌ ای | علت آب انداختن ماست و راه حل آن | ماست چکیده را در خانه تهیه کنید

ماست چکیده طعمی بسیار خوشمزه دارد که می‌توان آن را در ظروف سفالی یا کوزه‌ای در خانه تهیه کرد.

25آذر

منابع گیاهی غنی از ویتامین B۱۲

از آنجا که بدن انسان ویتامین B۱۲ تولید نمی کند، کارشناسان سلامت بر تامین این ویتامین از طریق رعایت رژیم غذایی سالم تاکید دارند.

23آبان

فواید سیر و ماست برای شکم

مخلوط سیر و ماست برای سلامت شکم و همچنین سلامت کلی بدن بسیار مفید و مؤثر است.

02اردیبهشت

طرز تهیه کشک خانگی با ماست

تهیه کشک خانگی در منزل کار بسیار ساده ای بوده شما می توانید با ۱ کیلو ماست ۱۰۰ گرم کشک خشک شده داشته باشید. کشک خانگی بسیار سالم و مقوی بوده و برعکس چیزی که فکر می کنید می توانید کشک را خیلی سریع تهیه کنید. یه گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از عصرایران،از […]

22خرداد

طرز تهیه ماست خانگی؛ ساده و خوش‌طعم

با یک دستور ساده می‌توانیم در خانه ماست درست کنیم و از طعم آن لذت ببریم. با یک دستور ساده می‌توانیم در خانه ماست درست کنیم و از طعم آن لذت ببریم. مواد لازم: شیر: ۴ لیوان ماست: ۴ قاشق غذاخوری طرز تهیه و دستور پخت: ۱. شیر را بجوشانید (پس از به جوش آمدن شیر […]

18اردیبهشت

ترکیب “عسل” و “ماست”، درمانی مؤثر برای یک مشکل زنانه

“واژینیت کاندیدایی”، یک بیماری عفونی زنانه است که بسیاری از خانم‌ها را هر از چندی آزار می‌دهد و آن‌ها را به سمت استفاده از انواع پمادهای شیمیایی سوق می‌دهد. اما محققان کشور در تحقیقی، ترکیب عسل و ماست را برای رفع این مشکل پیشنهاد داده‌اند. واژینیت کاندیدایی یکی از شایع‌ترین عفونت‌های دسـتگاه تناسلی در زنان […]

05آبان

فیبر و ماست دشمن سرطان ریه

مطالعات اخیر محققان دانشگاه وندربیلت در آمریکا نشان می‌دهد، رژیم غذایی حاوی فیبر بالا و ماست خطر بروز سرطان ریه را تا ۳۳ درصد کاهش می‌دهد. فواید رژیم غذایی پرفیبر و ماست کم چرب و پروبیوتیک در مطالعات قبلی برای بیماری‌های قلبی عروقی و دستگاه گوارش به اثبات رسیده است. تجزیه و تحلیل داده‌های پزشکی […]

19اسفند

طرز تهیه دسر ماست و آناناس

دسر ماست و آناناس مواد لازم برای دسر ماست و آناناس : شیر ۱ و نیم لیوان  خامه صبحانه ۲۰۰ گرم وانیل  ۱/۴ قاشق مرباخوری  پودر ژلاتین  ۲ قاشق غذاخوری ماست پرچرب شیرین نصف پیمانه کمپوت آناناس ۱۵۰ گرم آب آناناس ۳/۴ لیوان شکر نصف پیمانه پودر نشاسته ذرت ۲ قاشق غذاخوری   طرز تهیه […]

17آذر

کربوهیدرات‌هایی که شما را لاغر می‌کنند

قبلاً تصور بر این بود که کربوھیدرات در بدن به چربی تبدیل شده و متابولیسم رو کند می‌کند. کربوهیدرات‌هایی که شما را لاغر می‌کنند به نقل از ehealthiq خوشبختانه، ھمه کربوھیدرات ھا مثل ھم نیستند و بعضی از آنها به کاھش وزن کمک می‌کنند. پاپ کورن: اگر پاپ کورن را به صورت ھواپز تھیه کنیم، […]