سلامت - صفحه 166 از 386 - مجله زیبایی سبز

19جولای

دلیل گل انداختن یا سرخ شدن گونه‌ها چیست؟

گروهی از پژوهشگران در دانشگاه آمستردام برای رسیدن به پاسخ این پرسش روی ۴۰ دختر و زن جوان بین سنین ۱۶ تا ۲۰ سال آزمایشی را انجام دادند

19جولای

چند بار دستشویی رفتن در روز طبیعی است و بهترین برای سلامتی چند دفعه است؟

رفتن به توالت و دفع مدفوع کاری است که همه انسان‌ها انجام می‌دهند. این فرایند طبیعی در افراد مختلف تفاوت می‌کند، با این حال از سه بار در یک روز گرفته تا ۳ بار در یک هفته «طبیعی» فرض می‌شود.

18جولای

بعد از بارداری چه اتفاقی برای واژن شما می افتد؟

بدن شما در طول بارداری تغییرات زیادی را تجربه می‌کند: واژن، شکم، سینه‌ها، پوست و موهای شما همگی می‌توانند در طول بارداری و بعد از زایمان متفاوت به نظر برسند. برخی از تغییرات به وضوح قابل مشاهده هستند، مانند آن خط تیره ای که می تواند روی شکم شما ظاهر شود، که به خط نگرا معروف است . برخی دیگر ممکن است به اندازه ای قابل مشاهده نباشند، مانند تغییرات واژن شما پس از تولد فرزندتان.

18جولای

چگونه به طور طبیعی سایز سینه را افزایش دهیم؟

اکثر خانم ها دوست دارند اندامی ایده آل داشته باشند و هر زنی دوست دارد سینه هایی بی نقص داشته باشد. روش های زیر به شما کمک می کند به طور طبیعی سینه های بزرگ تری داشته باشید.

17جولای

سم زدایی بدن و پیشگیری از زوال عقل با این گیاه پرخاصیت

سیر یکی از مواد غذایی پر طرفدار در ترکیبات موادغذایی به شمار می رود که حاوی ترکیبات بسیار مفید برای سلامتی ما انسانهاست و در قرون گذشته کاربرد بسیاری در طب سنتی داشته است.

17جولای

آیا عسل خراب می‌شود؟

عسل خام تصفیه نشده ــ با آنزیم‌ها و ترکیبات مفید دیگرــ و حداقل فراوری اگر در یک ظرف دربسته خوب نگهداری شود، می‌تواند «برای همیشه» ماندگار باشد.

17جولای

آیا نگهداری نان در فریزر کار درستی است؟

نان هایی که از آرد سفید تهیه می شوند اعم از صنعتی یا سنتی هیچکدام برای سلامتی مناسب نیست، به همین دلیل باید حتما از نان‌هایی استفاده شود که دارای آرد سبوس دار هستند.

17جولای

چگونه در تابستان ویتامین D را به طور ایمن مصرف کنیم؟

قرار گرفتن در معرض نور خورشید بهترین راه برای افزایش سطح ویتامین D در بدن است. با این حال، در طول تابستان، اقدامات ایمنی کمی وجود دارد که باید انجام شود.

17جولای

رژیم غذایی مناسب برای سلامت قلب کودکان به توصیه متخصصان چیست؟

در دنیا افراد بزرگسال بسیاری برای سلامتی از رژیم‌های غذایی استفاده می‌کنند. تحقیقات اما نشان داده است که کودکان نیز می‌توانند از فواید رژیم‌های غذایی بهره‌مند شوند.

16جولای

در موج گرمای شدید هر روز چقدر آب باید نوشید؟

دکتر آنجلا رای، پزشک عمومی: «در هوای گرم و به‌ویژه اگر ورزش کنیم، نیاز ما به آب افزایش می‌یابد. در یک روز گرم، ما باید تا حدود سه لیتر آب بنوشیم، اما مهم است که این مقدار را در طول روز تقسیم کنیم و مقداری زیاد را یک‌باره ننوشیم