سلامت - صفحه ۱۹۴ از ۲۰۱ - مجله زیبایی سبز

14مرداد

آیا مصرف قهوه متابولیسم بدن را افزایش می‌ دهد؟

کافئین از اصلی‌ترین مواد محرک موجود در قهوه است اگر به مصرف قهوه علاقمند هستید جالب است بدانید که مصرف قهوه تنها در کوتاه‌مدت می‌تواند متابولیسم بدن را افزایش دهد اما در طولانی‌مدت به دلیل عادت کردن بدن، این تاثیر کم‌تر خواهد شد. قهوه حاوی ماده کافئین است که پرمصرف‌ترین ماده روانگردان در سراسر […]

14مرداد

آشنایی با عوارض جانبی مصرف بیوتین

مکمل بیوتین برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند گزینه خوبی محسوب نمی شود در شرایطی بدن برای ارائه عملکرد درست خود به بیوتین نیاز دارد، مصرف بیش از حد این ماده مغذی می تواند عوارض جانبی به همراه داشته باشد. بیوتین یکی از مکمل های پر مصرف در جهان است. اما مصرف نادرست […]

12مرداد

رژیم یویویی چیست؟ فواید و مضرات آن را بشناسید

اگر شما به دنبال کاهش وزن سریع چند کیلویی هستید، ممکن است وسوسه شوید تا یک رژیم غذایی سریع و موقت را امتحان کنید. اما تحقیقات نشان داده است، رژیم یویویی یک رژیم موقت بوده و نمی توان به طور مرتب آن را پیگیری کرد. رژیم یویویی نوعی الگوی از دست دادن وزن، افزایش وزن […]

10مرداد

درمان بی اشتهایی در تابستان با طب سنتی

در فصل تابستان بی‌اشتهایی در گرم مزاج‌ها بیشتر دیده می‌شود تابستان با تمام شور و هیجانی که با خود می آورد؛ ممکن است برای بعضی از افراد مشکلاتی از جمله بی اشتهایی ایجاد کند. البته با آگاهی از این مشکلات و سعی در جلوگیری از آن می توان آثار نامطلوب آن را کاهش داد. […]

10مرداد

درمان کم خونی با شربتی سنتی و شگفت انگیز

روش درمان کم خونی کم‌خونی عارضه‌ای است که در آن گلبول‌های قرمز، خون سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به سایر بافت‌های بدن را ندارند؛ این بیماری معمولاً با علائمی مانند احساس خستگی، سردرد، افت فشار خون، رنگ‌پریدگی، تنگی تفس، بی‌قراری، تپش قلب و ریزش مو همراه است. شربت هفت عرق خون‌ساز حاوی انواع ویتامین‌های […]

10مرداد

ورزش ساده دهان برای جلوگیری از خر و پف

ورزش برای جلوگیری از خر و پف تا قبل از این پیدا کردن راهی برای جلوگیری از خر و پف و یا خمیازه کش ها عوض کردن جای خواب یا بیدار کردن آنها بود، اما تحقیقات جدید امیدی را در دل این افراد روشن کرده. اولین کار این است که جلوی آپنه خواب را بگیرید. […]

07مرداد

چرا مصرف کرم ضد آفتاب مهم است؟

استفاده از کرم ضد آفتاب اهمیت زیادی دارد استفاده از کرم ضد آفتاب اهمیت زیادی دارد. در این مطلب به اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب اشاره می کنیم کرم ضد آفتاب و اهمیت آن در مراقبت از پوست معمولا تابستان فصلی است که همه می‌خواهند به بهترین نحو از آب و هوا استفاده کنند، […]

07مرداد

گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن

گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن گرمازدگی موقعیتی حادّ و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن ، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حدّ گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت ، از کار می افتد.درحالت گرمازدگی بدن […]

06مرداد

خواص بی نظیر روغن فلفل سیاه برای سلامتی و لاغری

روغن فلفل سیاه چیست؟ روغن فلفل سیاه یکی از انواع روغن های ضرروی است که از فلفل سیاه یکی از ادویه های با ارزش و خوش عطر گرفته می شود. تا با تمامی فواید روغن فلفل سیاه برای سلامتی بدن، لاغری، ترک سیگار و فشار خون آشنا شوید. خواص روغن فلفل سیاه خواص دارویی و […]

06مرداد

خواص وازلین؛ ۲۰ کاربرد باورنکردنی روغن وازلین برای پوست و مو

وازلین چیست؟ ژل پترولیوم یا پترولاتیوم که با نام وازلین شناخته می شود نوعی روغن معدنی است که رابرت آگوستوس چیسبوری در سال ۱۸۵۹ آن را کشف کرد. وازلین در حقیقت ترکیبی از پارافین، واکس میکرو کریستالی و مواد معدنی می باشد. وازلین فواید و خواص وازلین برای پوست صورت ۱٫ رفع چروک زیر چشم […]