سلامت - صفحه 233 از 386 - مجله زیبایی سبز

05اکتبر

11 دلیل قاعدگی زودتر از موعد

به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از سایت تبیان، جلو افتادن پریود می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ از استرس و اضطراب گرفته تا بیماری‌ها و عوارضی مثل سندرم تخمدان پلی‌کیستیک.

04اکتبر

ترشحات واژن طبیعی و برای سلامت دستگاه تناسلی شما ضروری است. با این حال، مواقعی وجود دارد که تغییرات در ترشحات شما می تواند نشانه مشکل باشد. اگر ترشحات واژن غلیظ، توده ای یا رنگ غیر معمول دارید، با پزشک خود تماس بگیرید.

02اکتبر

معجزه چای سیر برای کنترل فشار خون بالا

یکی از مزایای بسیار برجسته سیر برای سلامتی، توانایی آن در تنظیم و کنترل فشار خون بالا است.

01اکتبر

چگونه وقتی اضطراب داریم بخوابیم؟

اختلالات خواب در سراسر جمعیت بسیار رایج است و بسیاری از افراد در حفظ خواب شبانه مشکل دارند که کیفیت زندگی و سلامت روانی آنها را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد.

30سپتامبر

آیا نوزادان در رحم مادر گریه می کنند؟

ممکن است کودک نتواند به همان معنایی که در خارج از رحم گریه می کند، گریه کند، به خصوص به این دلیل که رحم پر از مایع آمنیوتیک است اما یک نوزاد در رحم قطعا در حال واکنش و پردازش محرک ها است که شامل رفتار گریه نیز می شود. آیا نوزادان در رحم مادر گریه می کنند؟

30سپتامبر

بهترین ویتامین ها برای مقابله با سرماخوردگی و آنفلوآنزا

آنفولانزا، سرماخوردگی و ویروس های RSV، عفونت های تنفسی و به شدت مسری هستند؛ فراموش نکنید که تفاوت های ظریفی در تشخیص علائم و درمان آنها وجود دارد.

29سپتامبر

محققان هندی می گویند؛

یوگا برای مبتلایان نارسایی قلبی مفید است

نارسایی قلبی می تواند انجام فعالیت های روزمره و ورزش را سخت کند، اما یوگا ممکن است یک مکمل مفید برای مراقبت های استاندارد باشد.

29سپتامبر

محققان بریتانیایی توصیه می کنند؛

بازی پدر و فرزند باعث نمرات بهتر کودک در مدرسه می شود

یک مطالعه جدید در بریتانیا نشان می‌دهد که بچه‌ها زمانی که پدرانشان به طور مداوم از طریق بازی، قصه‌گویی، نقاشی یا آواز خواندن با آنها تعامل می‌کنند، در مدرسه ابتدایی عملکرد بهتری دارند.

27سپتامبر

زنجبیل برای چی خوبه ؟ ؛ طریقه مصرف زنجبیل | ۹ نکته مهم درباره فواید درمانی آب زنجبیل

از زمان‌های قدیم زنجبیل به طور گسترده برای پخت و پز و همچنین یک گیاه قوی برای درمان چندین بیماری استفاده شده است. این به دلیل وجود ترکیبات فعال مانند «جینجرول» است که به تقویت سلامت کلی کمک می‌کند و می‌تواند به چندین روش جالب برای بهبود متابولیسم، کاهش وزن، رفع گلودرد و تقویت رشد مو استفاده شود.

26سپتامبر

مصرف این ویتامین را در پاییز و زمستان فراموش نکنید

با رسیدن پاییز و زمستان، کوتاه‌تر شدن روزها و کاهش ساعاتی که خورشید در آسمان می‌تابد و در عین حال کاهش تمایل اغلب افراد به ماندن در فضاهای باز در روزهای سرد، مدت زمان قرار گرفتن در معرض آفتاب در طول روز نیز کمتر می‌شود و این شرایط می‌تواند بدن را با کمبود ویتامین D مواجه کند.