در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
یک ماده شیمیایی به نام تیپیاو که در بسیاری از لاکهای ژل ناخن برای تسریع خشکشدن و حفظ رنگ به کار میرود، به دلیل خطرات بالقوه برای باروری، در بخش عمدهای از اروپا ممنوع شد.
شلیل، میوهای خوشطعم و تابستانی، نهتنها در درمان یبوست و پاکسازی خون مؤثر است، بلکه خواص فراوانی برای تقویت کبد، سلامت قلب، تقویت سیستم ایمنی و حتی پیشگیری از سرطان دارد. نگاهی داریم به فواید ارزشمند این میوه در طب سنتی و پزشکی مدرن.
با افزایش غلظت امگا ۳ در خون شرکتکنندگان، سطح چندین نشانگر زیستی التهابی نیز افزایش یافت.
فلفل قرمز هندی چه بهصورت پودر، خشک یا تازه سرشار از ویتامین است. این فلفل بهویژه حاوی ویتامین آ است که برای سلامت چشم، اندامها، دستگاه تولیدمثل و سیستم ایمنی ضروری است
بهترین زمان نوشیدن نخستین فنجان قهوه ۶۰ تا ۹۰ دقیقه بعد از بیدار شدن است
علاوه بر نقش گروه خونی از جمله گروه خونی اُ، پشهها به گرمای بدن به عنوان نشانه لمسی واکنش نشان میدهند و برخی افراد بهطور طبیعی دمای بدن بالاتری دارند یا رگهایشان به سطح پوست نزدیکتر است، بنابراین بیشتر در معرض نیش قرار میگیرند
افرادی که تنوع گیاهان در رژیم غذاییشان کمتر است، سطح کلسترول «اچدیال» خونشان، که «کلسترول خوب» شناخته میشود، پایینتر است، سطوح پایینتر این نوع کلسترول میتواند احتمال بروز مشکل قلبی یا سکته را بیشتر کند
دخترانی که پیش از ۱۱ سالگی وارد دوره بلوغ میشوند و زنانی که پیش از ۲۱ سالگی زایمان میکنند، دو برابر بیشتر احتمال دارد به دیابت نوع ۲، نارسایی قلبی و چاقی مبتلا شوند
افرادی که بیشترین میزان استفاده از کلمها را در رژیم غذایی خود داشتند، ۱۷ درصد کمتر از دیگران به سرطان روده بزرگ مبتلا شدند
رنگ زرد دندان اغلب به مصرف زیاد چای یا قهوه نسبت داده میشود، اما میتواند علامت بیماری کبدی هم باشد