سرزمین عجایب گیلان: کشف رازهای پنهان دریاچه سرآگاه میانگین قد زنان و مردان در ایران و جهان ارتباط کمبود خواب با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا ژنتیک چاقی باعث می شود برخی افراد برای رسیدن به نتایج مشابه بیشتر ورزش کنند عوامل موفقیت در تحصیل چیست؟ طرز تهیه آش گوشت بوشهری: طعمی به یاد ماندنی از جنوب ایران بوتاکس راهی برای شادابی و جوانی پوست مواد شوینده رایج خانگی می تواند به مغز آسیب برساند
تفاوت های رفتاری، تربیتی و دیدگاهی میتواند به طور ناخواسته باعث بروز ناراحتی هایی بین زوجین شوید. ابراز ناراحتی به همسر اگر به صورت سازنده و با گفتگویی موثر و صمیمانه انجام شود میتواند به بهبود روابط زوجین کمک کند.
در حالی که مشکلات سلامت روان را نمی توان با فراوانی درختچه ها حل کرد، اما ایجاد فضای سبز در داخل خانه می تواند برای سلامتی روزانه ما شگفتی ایجاد کند.
اگر نوپایی در خانه دارید که میخواهید مسواک زدن را به او یاد بدهید از کاربرد عباراتِ تحسینکننده دریغ نکنید. هیچ ایرادی ندارد که آنها را با بارانی از عباراتِ تشویقکننده سیراب کنید. اما به خاطر داشته باشید اگر خودتان برای آنها مسواک میزنید، این عبارات هیچ اثری نخواهند داشت.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: بهداشت روانی در کودکان در مراحل بالاتر زندگی انسان اهمیت بیشتری پیدا میکند بهاینعلت که پایههای اصلی شخصیت انسان، روان و ساختار روانی در دوران کودکی شکل میگیرد و اینکه یک کودک در چه محیطی با چه والدینی رشد کند در شکلگیری شخصیت و ساختار روانی او تأثیر زیادی دارد.
آیا فکر می کنید که همه مردم در این دنیا به اندازه شما مهربان و مثبت هستند؟ وقت آن است که افکار خود را اصلاح کنید و طرف دیگر داستان بزرگ را بخوانید. برخی از ما خوبی را دوست داریم و بی منت به دیگران خوبی می کنیم در صورتی که برخی از افراد اینگونه نیستند و می دانند که چه زمانی باید خوبی کنند و چه زمانی نه یا به جور دیگر بگوییم که زمانی که برای آنها سود داشته باشد خوبی می کنند. خوب بودن و محبت بیش از حد ممکن است که زندگی هرکسی را تحت تاثیر قرار دهد. اگر خوبی شما یکطرفه باشد برای شما سودمند نیست بلکه برای شما مضر می باشد.
یکی از مهم ترین وظایف مدیران در مدرسه ها برگزاری انتخابات برای تشکیل انجمن و شورایی است که والدین جزء آن هستند. والدین می توانند از طریق این شورا با مدارس در ارتباط باشند باید اشاره کرد؛ خانه و مدرسه دو رکن اساسی و سازنده زندگی هر انسانی محسوب می شوند.
زندگی با خانواده شوهر یکی از چالشهایی است که ممکن است بعد از ازدواج با آن روبرو شوید ، شاید زندگی با خانواده شوهر در نظر اول برای همه عروس خانم ها ناخوشایند باشد ولی اگر با خانواده خوبی وصلت کرده باشید و کمی سیاست رفتاری داشته باشید می توانید از مزیت کنار خانواده بودن برای رسیدن به استقلال مالی و رهن یا خرید خانه مستقل استفاده کنید.
اگرچه در حال حاضر تعدادی درمان مؤثر پزشکی و روانشناختی برای اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) وجود دارد، اما این درمانها برای همه مؤثر نیستند.
آیا زمانی که احساس استرس میکنید میتوانید با آرامش غذا بخورید؟ این واقعیت که استرس میتواند بر انتخاب غذا تأثیر بگذارد، خبر جدیدی نیست؛ در مواقع استرس، بسیاری از ما ممکن است به سراغ غذاها یا تنقلات برویم که اغلب اینها سرشار از چربیهای اشباع شده یا قندهای افزوده هستند.
محققان می گویند کمک به دیگران می تواند با افزایش سن موجب ایجاد حس خوشحالی و شادی بیشتر در فرد شود.