- امروز : شنبه, ۲۸ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Saturday - 19 September - 2026
آخرین اخبار
چرا همیشه خستهایم؟
خوردن غذاهای تند بر احساس درد تأثیر میگذارد
رسیدگی به دیگران بدون خودمهربانی چندان سودی ندارد
آمادگی ذهنی برای جراحی به اندازه آمادگی جسمی اهمیت دارد
راز «بوی پیری»؛ چرا بدن با افزایش سن بوی متفاوتی میدهد؟
هیدروسفالی یا آبآوردگی دستگاه عصبی چیست و علائم آن کدام است؟
۵۰ هتل برتر جهان ۲۰۲۶: حضور ۱۶ هتل اروپایی در فهرست گسترده ۵۰ تا ۱۰۰
زیباترین هتلها در جهان معرفی شدند؛ رتبه اول در ایرلند است
روانشناسی - صفحه 25 از 96 - مجله زیبایی سبز
چطور به کمک تجسم کردن سریعتر بخوابیم؟
دکتر دیمیتریو میگوید، صحنهای آرامبخش تجسم کنید، مثلا خودتان در قایقی در آبهای آرام؛ توصیههایی مانند شمردن گوسفند که به تمرکز کلامی یا عددی نیاز دارند، بیشتر از تجسم آرامبخش ذهن را تحریک میکنند و ممکن است فرایند خوابیدن را مختل کنند
تحقیق علمی: «همهچیزدانها» معمولاً کمتر میدانند
اینبار که درگیر یک بحث داغ شدید و احساس کردید کاملاً از موضع خود مطمئن هستید، به این نکته خوب توجه کنید: محققان دریافتهاند که هر چه بیشتر نسبت به دیدگاه خود اطمینان داشته باشید، احتمال اینکه اطلاعات شما ناقص باشد، بیشتر است.
«جغجغه مرگ» چیست و چرا گاه در آخرین لحظات زندگی انسانها شنیده میشود؟
بودن در کنار عزیزانی که در حال سپری کردن آخرین لحظات زندگیشان هستند، از نظر بسیاری آرامشبخش است. با این وجود جنبههایی در روند مردن وجود دارد که مشاهده آنها میتواند برای برخی ناراحت کننده باشد که یکی از معروفترین آنها شنیدن صدای «جغجغه مرگ» است.
چگونه با غم سوگ عزیزان کنار بیاییم؟
رویارویی با سوگ عزیزان از مسائلی است که همه افراد دیر یا زود با آن مواجه میشوند اما نحوه رویارویی با این موضوع و تحمل سوگ اهمت زیادی دارد.
با ۵ باور نادرستی که در مورد سلامت روان رایج است آشنا شوید
صحبت کردن درباره سلامت روان یا بیان اینکه فردی به یک روانپزشک مراجعه میکند، هنوز برای بسیاری از افراد دشوار است.
موسیقی خاطرات را تغییر میدهد
یافتههای پژوهشی جدید نشان میدهد موسیقی میتواند جزئیات احساسی را به خاطرات اضافه کند که لزوما هنگام رخداد وجود نداشته است
ابطال افسانههای مربوط به «تک فرزندی»
از مدتها پیش گفته میشود تکفرزندان تنها میمانند و در دوستیابی مشکل دارند
چگونه وابستگیهای احساسی میتوانند رابطه عاشقانه را متزلزل کنند؟
سبک دلبستگی مضطرب میتواند روابط عاشقانه را تحت تاثیر قرار دهد و احساس ناامنی و اضطراب را در افراد ایجاد کند. در این مقاله، ضمن بررسی تاثیرات این سبک، به دلایل شکلگیری آن و راهکارهایی برای مدیریت این احساسات خواهیم پرداخت.
چرا اغلب از چهره خودمان در عکسها خوشمان نمیآید؟
تصویری از چهرهتان را که در آینه میبینید، از جلو به عقب وارونه شده و عدم تقارنها در آن برعکس شدهاند. اما در عکس این اتفاق نمیافتد و «تصویر واقعی» ما را نمایش میدهد، که بهدلیل ناآشنایی و کمتر دیده شدن برایمان غریب و کمتر جذاب است
رهایی از استرس کار، افسردگی و احساس تنهایی؛ چگونه با ۱۱ توصیه سلامت روانی خود را حفظ کنیم؟
فرارسیدن فصل سرما و کوتاه شدن روزها کافی است که دیگر حال خوش تابستان را نداشته باشیم. در چنین اوضاعی، استرس کاری و حجم کار هم که بالا برود دیگر سلامت روان ما در محیط کار حسابی به مخاطره میافتد. اما چگونه میتوان از این مخاطره جلوگیری و با آن مقابله کرد؟
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- …
- 96
- برگهٔ بعد »
