روانشناسی - صفحه ۳۰ از ۵۵ - مجله زیبایی سبز

17آذر

علائم اوتیسم در کودکان با آموزش رفتاری از بین می‌رود؟

به یک مطالعه نشان داده است که برخی از کودکانی که به درستی مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم (ASD) در سنین پایین تشخیص داده می‌شوند، ممکن است با افزایش سن علائم خود را از دست بدهند. تحقیقات بیشتر ممکن است به دانشمندان در درک این تغییر و حرکت به سمت مداخلات مؤثرتر کمک کند.

15آذر

کم خوابی شما را پیر و بیمار می کند

ر این تحقیق از شرکت‌ کنندگان پرسیده شد که آیا فهرستی از تغییرات منفی مرتبط با افزایش سن را در پی بی خوابی تجربه کرده‌اند یا خیر؟ مواردی مانند حافظه ضعیف‌ تر، انرژی کمتر، افزایش وابستگی به کمک دیگران، کاهش انگیزه و محدود شدن فعالیت ها از جمله این موارد محسوب می شوند.

15آذر

چگونه خواب های شفاف و شیرین ببینیم؟

گاهی اوقات، افرادی که در حالت دیدن رویای شفاف هستند حتی می توانند آنچه می خواهند در رویای خود انجام دهند را انتخاب کنند، گویی کارگردان فیلم خود هستند.

01آذر

درمان اضطراب مزمن و افسردگی با هدف قرار دادن گیرنده مغزی

محققان به یافته‌های جدیدی در مورد یک سلول گیرنده مغز دست یافتند که در افسردگی و اضطراب مزمن نقش دارد و با هدف قراردادن آن می‌توان به درمان اختلالات خلقی کمک کرد.

29آبان

نسخه‌ای برای صبح‌های پاییزی پر اضطراب

تغذیه نامناسب، از دیگر عوامل ایجاد اضطراب و استرس جسمی و روانی است. بنابراین سبک تغذیه روزانه خود را بررسی کنید. تعداد وعده‌های غذایی، میان‌وعده‌ها، نوع خوراکی‌های مصرفی، زمان و میزان مصرف وعده‌های غذایی همگی روی سلامت جسم و روان تاثیر دارند.

19آبان

خواب بیش از ۶.۵ ساعت در شب احتمال زوال شناختی را افزایش می‌دهد

مطالعات جدید نشان می‌دهد سالمندانی که در شب کمتر از ۴.۵ ساعت یا بیش از ۶.۵ ساعت می خوابند و اختلالات خواب را تجربه می‌کنند، بیشتر در معرض زوال شناختی قرار دارند.

17آبان

چرا مغز آلزایمری می شود؟

اختلال در حافظه و آسیب درروند تفکر سبب ایجاد مشکلاتی در عملکردهای اجتماعی و شخصی بیمار شده و ممکن است فرد دچار افسردگی، عصبانیت و پرخاشگری شود. از آن‌ جهت که این بیماران در تکلم و پیدا کردن کلمات مناسب دچار ضعف می‌ شوند، کمتر حرف زده و گوشه ‌گیر و ساکت می ‌شوند.

14آبان