- امروز : دوشنبه, ۱۶ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Monday - 7 September - 2026
آخرین اخبار
هیدروسفالی یا آبآوردگی دستگاه عصبی چیست و علائم آن کدام است؟
۵۰ هتل برتر جهان ۲۰۲۶: حضور ۱۶ هتل اروپایی در فهرست گسترده ۵۰ تا ۱۰۰
زیباترین هتلها در جهان معرفی شدند؛ رتبه اول در ایرلند است
هوش مصنوعی: میگرن فقط یک سردرد نیست
چای یا قهوه؟ کدامیک خطر پوکی استخوان را بیشتر میکند؟
برای جبران کمخوابی ورزش کنیم یا چرت بزنیم؟
چرا سرفه پس از بهبود سرماخوردگی قطع نمیشود
آیا اگر مخاط بینی را فین نکنیم و قورت بدهیم ضرر دارد؟
رژیم غذایی
وقتی ادرار از رژیم غذایی خوب خبر میدهد!
یک آزمایش ادرار جدید میتواند به شما بگوید که آیا بهترین رژیم غذایی را برای بدن خود انتخاب کردهاید یا خیر. این آزمایش جدید ۴۶ متابولیت را اندازهگیری و به پزشکان کمک میکند تا شناخت بیشتری از یک رژیم غذایی خاص برای هر بیمار داشته باشند. آزمایش جدیدی که تعدادی از متابولیتهای موجود در ادرار […]
وعده غذایی سالم تر به معنای بروز سکته و حمله قلبی کمتر است
طبق نتایج مطالعه جدید، پیروی از یک رژیم غذایی سالم می تواند خطر سکته و حمله قلبی را کاهش دهد. سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، در این باره میگوید: «اگرچه هر الگوی رژیم غذایی سالم حاوی ترکیبی متفاوتی از اجزای رژیمی است، اما مطالعه ما نشان میدهد که پیروی از هر نوع رژیم غذایی […]
رژیم غذایی تیروئید؛ بهترین و بدترین غذاها برای تیروئید شما!
آیا تیروئید شما به خوبی کار میکند؟ اگر تیروئید شما آنطور که باید هورمون تولید نمیکند و یا بیش از حد کار میکند، به هر حال اثر منفی روی بدن شما میگذارد. هورمونهای تیروئید سطح انرژی، متابولیسم، دمای بدن، خلقوخو، ضربان قلب و فشار خون شما را تحت تأثیر قرار میدهد. آیا تیروئید شما به […]
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در تسکین التهاب روده
مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به بیماری التهاب روده، نظیر بیماری کرون و کولیت روده، با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای شاهد کاهش علائم بیماری شان خواهند بود. به گفته محققان، افراد مبتلا به بیماری التهاب روده که به مدت ۶ ماه از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی کرده بودند شاهد کاهش علائم […]
رژیمهای لاغری و شل شدن پوست؛ چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
چند راه ساده و عملی، وقتی وزن زیادی از دست دادهایم و پوستمان شل شده است! یکی از تبعاتی که کاهش وزن برای اغلب افراد دارد، شل شدن پوست است. هرچقدر اضافه وزن بیشتری داشته باشیم و یا سن بالاتر، احتمال اینکه پوستمان شل شود بیشتر است. اما راهی هم برای دوری از این اتفاق […]
رژیم غذایی لاغری سریع
یکی از بزرگترین دغدغههای خانمها قبل از رسیدن مناسبتهای خاصی مثل یک مهمانی یا مراسم عروسی و عید نوروز، لاغر کردن اندام هاست. …
رژیم غذایی بیماران تالاسمی مینور
الاسمی یکی از شایع ترین بیماری ها است و معمولا از پدر و مادری که ناقل ژن کم خونی هستند به فرزندان به ارث می رسد. تالاسمی به گروهی از اختلالات ژنتیکی در خون اطلاق می شود، برای فهم تاثیر تالاسمی بر بدن انسان لازم است ابتدا درباره نحوه ساخته شدن خون در بدن نکاتی را بدانیم.
